DishkinDishkin
חזרה
דולמה פרסית עם תבשיל בשר וירקות
150 דק'זמן
קשהקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
350 קק"לקלוריות
25 ג׳חלבון
35 ג׳פחמימות
15 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

דולמה פרסית עם תבשיל בשר וירקות

80% אותנטי · פרסית

וריאציה עשירה של דולמה פרסית, בה הדולמה מוגשת כחלק מתבשיל עשיר של קציצות בשר רכות וירקות שורש, המבושלים ברוטב עגבניות עשיר.

מרכיבים

מנות4
  • עלי גפן משומרים20
  • בשר טחון (כבש או בקר)400 גרם
  • אורז פרסי1/2 כוס
  • בצל קטן קצוץ דק1
  • פטרוזיליה קצוצה1/4 כוס
  • כורכום1/2 כפית
  • שמן צמחי2 כפות
  • עגבניות מרוסקות400 גרם
  • גזר חתוך לקוביות1
  • תפוח אדמה חתוך לקוביות1
  • מים או ציר בקר3 כוסות
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    מכינים את מילוי הדולמה: מערבבים בשר טחון, אורז שטוף, חצי בצל קצוץ, פטרוזיליה, כורכום, מלח ופלפל. ממלאים ומגלגלים את עלי הגפן.

  2. 2

    מכינים את קציצות הבשר: מערבבים את יתרת הבשר הטחון עם חצי בצל קצוץ, מלח ופלפל. יוצרים קציצות קטנות.

  3. 3

    בסיר גדול, מחממים שמן צמחי ומטגנים קלות את קציצות הבשר מכל הצדדים. מוציאים את הקציצות.

  4. 4

    באותו סיר, מוסיפים את קוביות הגזר ותפוח האדמה ומטגנים קלות.

  5. 5

    מוסיפים את העגבניות המרוסקות, המים/ציר, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה.

  6. 6

    מחזירים את הקציצות לסיר ומסדרים את הדולמה מעל. מכסים ומבשלים על אש קטנה כשעה וחצי, עד שהכל רך והטעמים מתמזגים.

  7. 7

    מגישים את התבשיל חם בקערה, עם הדולמה והקציצות.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

דולמה פרסית קלאסית
מנה מסורתית

דולמה פרסית קלאסית

עלי גפן ממולאים בתערובת עשירה של אורז, בשר טחון, עשבי תיבול טריים וטעמים ארומטיים, מבושלים באיטיות ברוטב עגבניות עשיר.

120 דק' 250 קק"ל

עלי גפן טריים או משומרים · בשר טחון (כבש או בקר) · אורז פרסי (למשל בסמטי) · בצל קטן קצוץ דק

דוג פרסי קלאסי
מנה מסורתית

דוג פרסי קלאסי

הגרסה המסורתית והאותנטית של הדוג הפרסי, המבוססת על תבשיל עשיר של בשר טחון, אורז, עשבי תיבול וירקות, המבושל ברוטב עגבניות עשיר.

90 דק' 550 קק"ל

בשר בקר טחון · אורז בסמטי · בצל גדול קצוץ · עגבניות מרוסקות

סופריטו בשר קלאסי עם תפוחי אדמה
מנה מסורתית

סופריטו בשר קלאסי עם תפוחי אדמה

תבשיל עשיר ומנחם של קוביות בשר בקר רכות, תפוחי אדמה, ירקות שורש ורוטב עגבניות סמיך, מתובל בעדינות. מנה מסורתית מושלמת לימים קרים.

120 דק' 600 קק"ל

בשר בקר (כתף או צוואר), חתוך לקוביות · תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות · בצל גדול, קצוץ · גזר, חתוך לקוביות