DishkinDishkin
חזרה
זרשק פולו מהיר
45 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
550 קק"לקלוריות
25 ג׳חלבון
70 ג׳פחמימות
18 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

זרשק פולו מהיר

70% אותנטי · פרסית (מקוצר)

גרסה מהירה ופשוטה של זרשק פולו, המשתמשת במרכיבים זמינים יותר ומקצרת את זמן ההכנה.

מרכיבים

מנות4
  • אורז בסמטי2 כוסות
  • חזה עוף חתוך לרצועות400 גרם
  • חמוציות מיובשות1/2 כוס
  • קליפות תפוז מסוכרות קנויות1/4 כוס
  • שקדים פרוסים קלויים2 כפות
  • חמאה או שמן3 כפות
  • מיםלפי הוראות האורז
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחורלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    מבשלים את האורז בסמטי לפי הוראות היצרן, אך מוסיפים מעט מלח.

  2. 2

    בזמן שהאורז מתבשל, מטגנים את רצועות חזה העוף במחבת עם חמאה/שמן, מלח ופלפל עד להזהבה.

  3. 3

    במחבת נפרדת, מחממים כף חמאה/שמן ומטגנים קלות את החמוציות המיובשות וקליפות התפוז המסוכרות למשך דקה.

  4. 4

    כשהאורז מוכן, מערבבים בעדינות את רוב החמוציות והקליפות לתוך האורז. שומרים מעט לקישוט.

  5. 5

    מגישים את האורז המעורבב בצלחת, מעליו מניחים את רצועות העוף המטוגנות, ומפזרים מעל את יתרת החמוציות, הקליפות והשקדים הקלויים.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

זרשק פולו מסורתי
מנה מסורתית

זרשק פולו מסורתי

תבשיל אורז פרסי קלאסי עם ברבריס (חמוציות פרסיות), קליפות תפוז מסוכרות, ושקדים, מוגש עם עוף או כבש.

120 דק' 650 קק"ל

אורז בסמטי · חזה עוף או כרעיים · ברבריס (חמוציות פרסיות) · קליפות תפוז מסוכרות

פולו עוף פרסי מסורתי
מנה מסורתית

פולו עוף פרסי מסורתי

מנה קלאסית וריחנית של אורז בסמטי עשיר עם חתיכות עוף עסיסיות, זעפרן, ברבריס ופיסטוקים. מוגש באופן מסורתי עם תחתית פריכה של אורז.

120 דק' 750 קק"ל

עוף שלם, מחולק לחלקים · אורז בסמטי · זעפרן טחון · מי ורדים

דג לבן במיסו מהיר
80% אותנטי

דג לבן במיסו מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לדג לבן במיסו, מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע. הרוטב מוכן במהירות והדג נאפה או מטוגן קלות.

20 דק' 280 קק"ל

פילה דג לבן (כגון אמנון או לברק) · משחת מיסו לבנה · דבש או סירופ מייפל · שמן שומשום