DishkinDishkin
חזרה
חציל פרמזן מהיר בתנור
45 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
400 קק"לקלוריות
20 ג׳חלבון
30 ג׳פחמימות
25 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

חציל פרמזן מהיר בתנור

70% אותנטי · איטלקי-אמריקאי

גרסה מהירה וקלה יותר של חציל פרמזן, בה החצילים נאפים במקום להיות מטוגנים, ומקבלים טעם עשיר עם פחות מאמץ.

מרכיבים

מנות4
  • חצילים2 בינוניים
  • רוטב עגבניות מוכן (מרינרה)2.5 כוסות
  • גבינת מוצרלה מגוררת1.5 כוסות
  • גבינת פרמזן מגוררת0.5 כוס
  • שמן זית3 כפות
  • אורגנו יבש1 כפית
  • שום גבישי1 כפית
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחורלפי הטעם
  • פטרוזיליה קצוצה (לקישוט)לפי הצורך

שלבים

  1. 1

    מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. פורסים את החצילים לפרוסות בעובי של כ-1.5 ס"מ.

  2. 2

    מערבבים בקערה קטנה את שמן הזית, אורגנו, שום גבישי, מלח ופלפל. מברישים את פרוסות החצילים בתערובת משני הצדדים.

  3. 3

    מסדרים את פרוסות החצילים בשכבה אחת על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. אופים במשך 15-20 דקות, עד שהחצילים מתרככים מעט.

  4. 4

    מוציאים את החצילים מהתנור. בתבנית אפייה (או באותה תבנית אם היא מתאימה), יוצרים שכבה של רוטב עגבניות, מעליה שכבת חצילים, מפזרים מוצרלה ופרמזן. חוזרים על השכבות.

  5. 5

    אופים במשך 15-20 דקות נוספות, או עד שהגבינה מבעבעת ומזהיבה.

  6. 6

    מפזרים פטרוזיליה קצוצה ומגישים חם.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

מרק לזניה מהיר ב-30 דקות
75% אותנטי

מרק לזניה מהיר ב-30 דקות

גרסה מהירה ופשוטה למרק לזניה, המשתמשת במרכיבים זמינים ומקצרת את זמן ההכנה משמעותית.

30 דק' 480 קק"ל

נקניקיות איטלקיות מפורקות (ללא עור) · שום קצוץ · רוטב עגבניות מוכן (Marinara) · ציר עוף או ירקות

סלט פלפלים קלויים מהיר
80% אותנטי

סלט פלפלים קלויים מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לסלט פלפלים קלויים, המשתמשת בפלפלים קלויים מוכנים לקיצור זמן ההכנה. טעם מעושן ומרענן.

15 דק' 160 קק"ל

פלפלים קלויים (משימורים או טריים קלויים מראש) · בצל סגול · צלחים (קפרים) · שמן זית

מרק לזניה קלאסי
מנה מסורתית

מרק לזניה קלאסי

מרק עשיר ומנחם המשלב את הטעמים האהובים של לזניה קלאסית, עם פסטה, בשר טחון, רוטב עגבניות וגבינות.

45 דק' 550 קק"ל

בשר בקר טחון · בצל קצוץ · שום כתוש · עגבניות מרוסקות