20 דק'זמן
קלקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
280 קק"לקלוריות
12 ג׳חלבון
30 ג׳פחמימות
12 ג׳שומן
הערכה משוערת של בינה מלאכותית
סלט עדשים וסלק צלוי מהיר
70% אותנטי · מודרני
גרסה מהירה וקלה לסלט עדשים וסלק, המשתמשת בסלק מבושל מוכן ובעדשים מקופסת שימורים לקיצור זמנים. עדיין טעים ומזין.
מרכיבים
מנות4
- עדשים ירוקות מבושלות (מקופסת שימורים)1 פחית (כ-400 גרם)
- סלק מבושל (מוכן)1 חבילה (כ-250 גרם)
- בצל סגול קטן1/2 יחידה
- שמיר קצוץ2 כפות
- שמן זית3 כפות
- מיץ לימון1.5 כפות
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחור גרוסלפי הטעם
שלבים
- 1
מסננים היטב את העדשים המבושלות מהנוזלים.
- 2
חותכים את הסלק המבושל לקוביות בגודל 1-2 ס"מ.
- 3
קוצצים את הבצל הסגול דק.
- 4
בקערה, מערבבים את העדשים, קוביות הסלק, הבצל הסגול הקצוץ והשמיר.
- 5
בקערית קטנה, טורפים יחד שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל.
- 6
יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים. טועמים ומתקנים תיבול.
- 7
מגישים מיד.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
