DishkinDishkin
חזרה
קובה במיה מסורתית
90 דק'זמן
קשהקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
450 קק"לקלוריות
25 ג׳חלבון
40 ג׳פחמימות
20 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

קובה במיה מסורתית

מנה מסורתית · מטבח מזרח תיכוני

תבשיל עשיר ומנחם של קובה בשר עגולה ורכה ברוטב עגבניות סמיך עם במיה טרייה, מתובל בעשבי תיבול ארומטיים.

מרכיבים

מנות4
  • בשר טחון (בקר)500 גרם
  • בורגול דק2 כוסות
  • בצל בינוני קצוץ1
  • שום כתוש4 שיניים
  • במיה טרייה או קפואה500 גרם
  • עגבניות מרוסקות800 גרם
  • רסק עגבניות2 כפות
  • כוסברה קצוצה1/2 צרור
  • כמון טחון1 כפית
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור טחוןלפי הטעם
  • מיםכ-4 כוסות
  • שמן צמחי2 כפות

שלבים

  1. 1

    מכינים את הקובה: מערבבים את הבשר הטחון עם חצי מכמות הבצל הקצוץ, חצי מכמות השום, חצי כפית כמון, מלח ופלפל. מוסיפים בהדרגה את הבורגול המושרה והסחוט ולשים היטב עד לקבלת תערובת אחידה. יוצרים מהתערובת כדורים קטנים.

  2. 2

    מכינים את הרוטב: מחממים שמן בסיר גדול. מטגנים את יתרת הבצל עד להזהבה. מוסיפים את יתרת השום והכמון ומטגנים עוד דקה. מוסיפים את העגבניות המרוסקות, רסק העגבניות, כוסברה קצוצה, מלח ופלפל. מוסיפים מים ומביאים לרתיחה.

  3. 3

    מוסיפים את הבמיה לרוטב ומבשלים כ-15 דקות.

  4. 4

    מוסיפים בזהירות את כדורי הקובה לרוטב הרותח. מכסים ומבשלים על אש קטנה כשעה, או עד שהקובה מוכנה והרוטב מסמיך.

  5. 5

    מגישים חם.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

קובה סינייה מסורתית
מנה מסורתית

קובה סינייה מסורתית

קובה סינייה קלאסית, תבשיל עשיר של קובות בשר טחון ממולאות בבשר טחון מתובל, מבושלות ברוטב עגבניות סמיך ועשיר.

90 דק' 450 קק"ל

בורגול דק · בשר בקר טחון · בצל בינוני קצוץ · עגבניות מרוסקות

קובה אורז מסורתית
מנה מסורתית

קובה אורז מסורתית

קובה אורז קלאסית, עשויה מבצק אורז דק וממולאת בבשר טחון מתובל, מבושלת במרק עגבניות עשיר. מנה מנחמת ומסורתית.

90 דק' 550 קק"ל

אורז עגול · מים · בשר בקר טחון · בצל גדול קצוץ

קובה פטטה מסורתית
מנה מסורתית

קובה פטטה מסורתית

קובה פטטה קלאסית במרק עגבניות עשיר, עשויה מבצק תפוחי אדמה ובשר טחון, ממולאת בבשר טחון מתובל. מנה מנחמת ומסורתית.

90 דק' 450 קק"ל

תפוחי אדמה · בשר בקר טחון · בצל גדול · פטרוזיליה קצוצה

קובה נבלוסיה מסורתית
מנה מסורתית

קובה נבלוסיה מסורתית

קובה נבלוסיה קלאסית, מנת דגל של המטבח הפלסטיני, עשויה מבצק סולת דק ממולא בבשר טחון מתובל, ומבושלת במרק עגבניות עשיר. מוגשת חמה, לעיתים קרובות עם אורז לבן או לחם.

120 דק' 450 קק"ל

סולת דקה · בשר בקר טחון · בצל גדול קצוץ · עגבניות מרוסקות