DishkinDishkin
חזרה
שוק טלה מהיר עם פירות יבשים ברוטב דבש ולימון
90 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
650 קק"לקלוריות
45 ג׳חלבון
50 ג׳פחמימות
35 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

שוק טלה מהיר עם פירות יבשים ברוטב דבש ולימון

70% אותנטי · ים תיכונית מודרנית

גרסה מהירה וקלה יותר של שוק טלה עם פירות יבשים, המשתמשת ברוטב מתקתק-לימוני המדגיש את טעמי הפירות.

מרכיבים

מנות4
  • שוק טלה4 יחידות
  • שמן זית3 כפות
  • בצל קטן1
  • שום2 שיניים
  • דבש4 כפות
  • מיץ לימון טרי2 כפות
  • מים או ציר עוף200 מ"ל
  • משמשים מיובשים קצוצים70 גרם
  • שזיפים מיובשים קצוצים70 גרם
  • צימוקים30 גרם
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • נענע טרייהלקישוט

שלבים

  1. 1

    מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס. מתבלים את שיפודי הטלה במלח ופלפל.

  2. 2

    במחבת גדולה המתאימה לתנור, מחממים שמן זית. צורבים את שיפודי הטלה מכל הצדדים עד להזהבה. מוציאים ומניחים בצד.

  3. 3

    באותה מחבת, מטגנים את הבצל הקצוץ והשום עד להזהבה קלה.

  4. 4

    מוסיפים את הדבש, מיץ הלימון והמים/ציר. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה קלה.

  5. 5

    מחזירים את שיפודי הטלה למחבת. מפזרים מעל את הפירות היבשים הקצוצים.

  6. 6

    מכסים את המחבת (אם אין מכסה מתאים, ניתן להשתמש בנייר אפייה ואז נייר כסף) ומכניסים לתנור. אופים כ-75-90 דקות, או עד שהטלה מבושל ורך.

  7. 7

    לקראת סוף האפייה, מסירים את הכיסוי ומברישים את הטלה ברוטב שנוצר במחבת.

  8. 8

    מגישים את שוק הטלה עם הרוטב והפירות, מקושט בנענע טרייה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.