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本格赤飯
90 時間
ふつう難易度
4人分
評価
栄養成分
450 kcalカロリー
10 gたんぱく質
90 g炭水化物
3 g脂質

AIによる概算値

本格赤飯

伝統料理 · 和食

もち米と小豆を使い、小豆の煮汁で色付けした伝統的な赤飯です。もちもちとした食感と小豆の風味が楽しめます。

材料

人分4
  • もち米3合
  • 小豆50g
  • 小さじ1/2
  • 適量
  • ごま塩適量

手順

  1. 1

    もち米を洗い、30分〜1時間ほど水に浸けておく。

  2. 2

    小豆を洗い、鍋にたっぷりの水と一緒に入れて火にかける。沸騰したらアクを取り、弱火で小豆が柔らかくなるまで煮る(約40分)。煮汁は取っておく。

  3. 3

    もち米の水を切り、炊飯器の内釜に入れる。小豆の煮汁を加えて、規定の線まで水を足す。塩も加えて混ぜる。

  4. 4

    炊飯器で通常通り炊く。

  5. 5

    炊き上がったら、煮小豆を加えて全体をさっくりと混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に盛り付け、ごま塩を振る。

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