簡単！スピード肉吸い

パイ生地の代わりにビスケット生地を使った、手軽に作れるチキンポットパイ。スキレットでそのまま食卓へ。

鶏むね肉（またはもも肉） · 玉ねぎ · ミックスベジタブル（冷凍） · バター

本格的な材料が手に入りにくい場合でも、手軽にパッシーユーの風味を楽しめるアレンジレシピです。米麺の代わりに中華麺を使用し、調味料も身近なもので代用します。

中華麺（生麺） · 鶏むね肉（薄切り） · 卵 · ブロッコリー

粉チーズと卵の衣で手軽に作れる、忙しい日でも美味しいチキンピカタです。鶏むね肉を使い、ヘルシーながら満足感のある一品。

鶏むね肉 · 薄力粉 · 溶けるチーズ（ピザ用など） · 卵

忙しい日でも手軽に作れる、シンプルなシュリンプスキャンピのレシピです。パスタなしでも楽しめます。

エビ（殻なし、尾付き） · ニンニク（みじん切り） · バター · オリーブオイル

電子レンジで人参を加熱し、コールスロー風に仕上げた手軽なサラダです。シャキシャキとした食感が楽しめます。

人参 · マヨネーズ · 酢 · 砂糖

インスタントコーヒーとお好みのバニラアイスクリームで作る、手軽に楽しめるアフォガート風デザートです。忙しい時でもすぐに作れます。

バニラアイスクリーム · インスタントコーヒー · お湯 · ココアパウダー（飾り用）

本格的なカオソーイの風味を手軽に楽しむためのアレンジレシピ。市販のカレールーや調味料を活用し、短時間で仕上げます。

鶏むね肉 · 市販のカレールー（イエロースパイス系） · ココナッツミルク · 水

茹でたパスタに塩、黒こしょう、サラダ油を和えるだけのシンプルなパスタ。忙しい時でも手軽に作れます。

パスタ · サラダ油 · 塩 · 黒こしょう