DishkinDishkin
Terug
Klassieke Groentecurry
45 mintijd
Gemiddeldmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
450 kcalCalorieën
12 gEiwitten
50 gKoolhydraten
25 gVetten

Geschatte waarden door AI

Klassieke Groentecurry

Traditioneel gerecht · Indiaas

Een rijke en aromatische Indiase groentecurry, boordevol verse groenten en bereid met een authentieke mix van specerijen. Perfect geserveerd met rijst of naan.

Ingrediënten

Porties4
  • Bloemkool1/2
  • Wortelen2
  • Doperwten100g
  • Aardappelen2
  • Uien1
  • Knoflookteentjes3
  • Gember1 stuk
  • Tomatenblokjes400g
  • Kokosmelk400ml
  • Garam masala1 el
  • Kurkuma1 tl
  • Korianderpoeder1 tl
  • Komijnpoeder1 tl
  • Chilipoeder1/2 tl
  • Plantaardige olie2 el
  • Verse korianderhandvol
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Snijd de bloemkool in roosjes, schil en snijd de wortelen en aardappelen in blokjes.

  2. 2

    Snipper de ui, hak de knoflook fijn en rasp de gember.

  3. 3

    Verhit de olie in een grote pan of wok op middelhoog vuur. Fruit de ui glazig.

  4. 4

    Voeg knoflook en gember toe en bak kort mee.

  5. 5

    Voeg de garam masala, kurkuma, korianderpoeder, komijnpoeder en chilipoeder toe. Roer goed door en bak 1 minuut mee.

  6. 6

    Voeg de tomatenblokjes, bloemkool, wortelen en aardappelen toe. Roer alles goed door.

  7. 7

    Giet de kokosmelk erbij en breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat 15-20 minuten sudderen, of tot de groenten gaar zijn.

  8. 8

    Voeg de doperwten toe en kook nog 5 minuten mee.

  9. 9

    Breng op smaak met zout en peper. Garneer met verse koriander.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.