10 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
100 سعرةالسعرات الحرارية
2 غالبروتين
8 غالكربوهيدرات
7 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
بسباس يمني سريع
أصالة 80% · يمني
نسخة سريعة ومبسطة من البسباس اليمني، مثالية لمن يبحث عن طبق منعش وسهل التحضير بمكونات أقل.
المكوّنات
الحصص4
- طماطم2 حبة متوسطة
- بصل أخضر2 عود مفروم
- نعناع طازجربع كوب مفروم
- ليمونعصير نصف ليمونة
- زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
الخطوات
- 1
اغسل الطماطم جيدًا وقطعها إلى مكعبات صغيرة.
- 2
افرم البصل الأخضر وأوراق النعناع الطازجة.
- 3
في وعاء، اخلط الطماطم المقطعة مع البصل الأخضر والنعناع المفروم.
- 4
أضف عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود.
- 5
قلّب المكونات جيدًا.
- 6
قدم الطبق مباشرة.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
