DishkinDishkin
رجوع
سمك مقلي بخلطة الكركم والكمون
35 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
420 سعرةالسعرات الحرارية
32 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
18 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

سمك مقلي بخلطة الكركم والكمون

أصالة 85% · هندية

سمك مقلي متبل ببهارات هندية مميزة مثل الكركم والكمون، مع لمسة من الفلفل الحار.

المكوّنات

الحصص4
  • قطع سمك أبيض (مثل البلطي أو القاروص)500 جرام
  • دقيق الحمص (بَسن)1 كوب
  • أرز مطحون1/4 كوب
  • كركم مطحون1 ملعقة صغيرة
  • كمون مطحون1 ملعقة صغيرة
  • فلفل حار بودرة (اختياري)1/2 ملعقة صغيرة
  • زنجبيل مبشور1 ملعقة صغيرة
  • ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة
  • عصير ليمون2 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة لعمل عجينة
  • زيت نباتي للقليكمية كافية

الخطوات

  1. 1

    اغسل قطع السمك وجففها جيداً.

  2. 2

    في وعاء، اخلط دقيق الحمص والأرز المطحون والكركم والكمون والفلفل الحار (إذا استخدم) والملح.

  3. 3

    أضف الزنجبيل والثوم وعصير الليمون إلى المكونات الجافة.

  4. 4

    أضف الماء تدريجياً مع الخلط المستمر حتى تحصل على عجينة سميكة تشبه عجينة البانكيك.

  5. 5

    اغمس كل قطعة سمك في العجينة حتى تتغطى بالكامل.

  6. 6

    سخن الزيت النباتي في مقلاة عميقة على نار متوسطة إلى عالية.

  7. 7

    اقلي قطع السمك المغموسة في العجينة على دفعات لمدة 4-6 دقائق لكل جانب، أو حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.

  8. 8

    ارفع السمك من الزيت وضعه على رف شبكي أو مناديل ورقية لامتصاص الزيت الزائد.

  9. 9

    قدم السمك المقلي ساخناً.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

سمك بالفرن على الطريقة الشرقية مع الطحينة والكمون
أصالة 80%

سمك بالفرن على الطريقة الشرقية مع الطحينة والكمون

طبق سمك مشوي بالفرن بنكهات شرق أوسطية مميزة، مع صلصة الطحينة الغنية والكمون العطري، يقدم مع شرائح الطماطم والبصل.

40 دقيقة 500 سعرة

سمك كامل (مثل البلطي أو القاروص) · طحينة · ماء · عصير ليمون

كبسة سمك تقليدية
طبق تقليدي

كبسة سمك تقليدية

طبق كبسة سمك غني بالنكهات الأصيلة، يتميز بالأرز البسمتي المفلفل وقطع السمك الطازجة المطهوة مع البهارات العربية المميزة.

60 دقيقة 500 سعرة

سمك فيليه (هامور أو كنعد) · أرز بسمتي · بصل مفروم · طماطم مفرومة