DishkinDishkin
Πίσω
Πράσινο Κάρι με Γαρίδες και Μπαμπού
35 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
420 kcalΘερμίδες
25 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
28 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Πράσινο Κάρι με Γαρίδες και Μπαμπού

85% αυθεντικό · Ταϊλανδέζικη

Μια παραλλαγή του κλασικού πράσινου κάρι, χρησιμοποιώντας γαρίδες για μια πιο ελαφριά και θαλασσινή γεύση, με την προσθήκη μπαμπού για τραγανή υφή.

Υλικά

Μερίδες4
  • Πάστα πράσινου κάρι80 γρ.
  • Γαρίδες (καθαρισμένες)300 γρ.
  • Γάλα καρύδας400 ml
  • Μπαμπού (σε φέτες)150 γρ.
  • Φύλλα λάιμ καφίρ3-4
  • Κόκκινες πιπεριές τσίλι (σε φέτες, για γαρνιτούρα)1
  • Σάλτσα ψαριού1.5 κ.σ.
  • Ζάχαρη φοίνικα2 κ.γ.
  • Φυτικό λάδι1 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Νερό50 ml

Βήματα

  1. 1

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα γουόκ ή βαθύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε την πάστα πράσινου κάρι και σοτάρετε για 1-2 λεπτά.

  2. 2

    Προσθέστε το γάλα καρύδας και ανακατέψτε καλά. Αφήστε να πάρει βράση.

  3. 3

    Προσθέστε το μπαμπού και τα φύλλα λάιμ καφίρ. Σιγοβράστε για 5 λεπτά.

  4. 4

    Προσθέστε τις γαρίδες και μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν.

  5. 5

    Προσθέστε τη σάλτσα ψαριού και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε καλά.

  6. 6

    Δοκιμάστε και προσαρμόστε τα καρυκεύματα αν χρειάζεται. Αποσύρετε από τη φωτιά.

  7. 7

    Γαρνίρετε με φέτες τσίλι και σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Παραδοσιακό Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρι (Gaeng Keow Wan Gai)
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρι (Gaeng Keow Wan Gai)

Ένα κλασικό και αρωματικό πράσινο κάρι με κοτόπουλο, γάλα καρύδας, μπαχαρικά και φρέσκα βότανα. Η αυθεντική γεύση της Ταϊλάνδης.

45 λεπ 500 kcal

Πάστα πράσινου κάρι · Στήθος κοτόπουλου · Γάλα καρύδας · Φύλλα καρύδας (κομμένα σε λωρίδες)

Γρήγορο Πράσινο Κάρι Ταϊλάνδης με Κοτόπουλο
75% αυθεντικό

Γρήγορο Πράσινο Κάρι Ταϊλάνδης με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πράσινου κάρι, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τις βασικές γεύσεις.

30 λεπ 450 kcal

Πάστα πράσινου κάρι · Στήθος κοτόπουλου (σε κύβους) · Γάλα καρύδας · Λαχανικά (π.χ. πιπεριές, μπρόκολο, φασολάκια)

Κλασικό Μοσχαρίσιο Μασαμάν Κάρι
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μοσχαρίσιο Μασαμάν Κάρι

Ένα πλούσιο και αρωματικό μοσχαρίσιο μασαμάν κάρι, με κρεμώδη υφή και γλυκές, αλμυρές και ελαφρώς πικάντικες γεύσεις. Παραδοσιακά σερβίρεται με ρύζι γιασεμιού.

120 λεπ 600 kcal

Μοσχαρίσια σπάλα, κομμένη σε κύβους · Πάστα μασαμάν κάρι · Γάλα καρύδας · Πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους

Κλασικό Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρι με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρι με Κοτόπουλο

Ένα πλούσιο και αρωματικό κόκκινο ταϊλανδέζικο κάρι με κοτόπουλο, γάλα καρύδας, λαχανικά και την χαρακτηριστική του γεύση από πάστα κόκκινου κάρι. Σερβίρεται παραδοσιακά με ρύζι γιασεμίν.

45 λεπ 480 kcal

Πάστα κόκκινου κάρι · Γάλα καρύδας · Στήθος κοτόπουλου · Ελαιοκάρδαμο (lemongrass)

Γρήγορο Κόκκινο Κάρι με Γαρίδες
80% αυθεντικό

Γρήγορο Κόκκινο Κάρι με Γαρίδες

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού κόκκινου κάρι, ιδανική για γρήγορο γεύμα. Χρησιμοποιεί έτοιμη πάστα κάρι και γάλα καρύδας, με γαρίδες για γρήγορο μαγείρεμα.

25 λεπ 400 kcal

Πάστα κόκκινου κάρι · Γάλα καρύδας · Γαρίδες · Λάδι

Γρήγορο Μασαμάν Κάρι Κοτόπουλο
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μασαμάν Κάρι Κοτόπουλο

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού μασαμάν κάρι, χρησιμοποιώντας κοτόπουλο για συντομότερο χρόνο μαγειρέματος και λιγότερα μπαχαρικά για ευκολία.

45 λεπ 550 kcal

Στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους · Πάστα μασαμάν κάρι · Γάλα καρύδας · Πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους

Μασαμάν Κάρι με Τόφου και Λαχανικά (Χορτοφαγικό)
60% αυθεντικό

Μασαμάν Κάρι με Τόφου και Λαχανικά (Χορτοφαγικό)

Μια χορτοφαγική εκδοχή του μασαμάν κάρι, με τραγανό τόφου και ποικιλία λαχανικών, προσφέροντας μια ελαφρύτερη και πιο υγιεινή εναλλακτική.

50 λεπ 480 kcal

Σφιχτό τόφου, πιεσμένο και κομμένο σε κύβους · Πάστα μασαμάν κάρι · Γάλα καρύδας · Μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια

Κόκκινο Κάρι με Πάπια και Φρούτα
75% αυθεντικό

Κόκκινο Κάρι με Πάπια και Φρούτα

Μια δημιουργική παραλλαγή του κόκκινου κάρι που συνδυάζει την πλούσια γεύση της πάπιας με τη γλυκύτητα φρούτων όπως ανανάς ή λίτσι, προσφέροντας μια ασυνήθιστη αλλά νόστιμη εμπειρία.

60 λεπ 490 kcal

Πάστα κόκκινου κάρι · Γάλα καρύδας · Στήθος πάπιας · Ανανάς (φρέσκος ή κονσέρβα)