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Tlayuda Vegetariana con Hongos y Rajas
40 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
520 kcalCalorías
25 gProteínas
40 gCarbohidratos
28 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Tlayuda Vegetariana con Hongos y Rajas

65% auténtica · Oaxaqueña Adaptada

Una innovadora versión vegetariana de la tlayuda, que sustituye las carnes tradicionales por una mezcla sabrosa de champiñones salteados y rajas de chile poblano. Mantiene la base de frijoles, queso y la tortilla crujiente, ofreciendo un perfil de sabor diferente pero igualmente delicioso.

Ingredientes

Raciones4
  • Tortillas de maíz grandes para tlayuda4
  • Frijoles negros refritos1.5 tazas
  • Quesillo oaxaqueño deshebrado2 tazas
  • Champiñones rebanados250 g
  • Rajas de chile poblano asado y pelado1 taza
  • Cebolla blanca picada1/2
  • Ajo picado2 dientes
  • Epazote picado (opcional)1 cucharada
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto

Pasos

  1. 1

    Calienta las tortillas de tlayuda en un comal o sartén hasta que estén crujientes.

  2. 2

    En otra sartén, calienta el aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.

  3. 3

    Agrega los champiñones y cocina hasta que suelten su agua y se doren. Sazona con sal y pimienta.

  4. 4

    Incorpora las rajas de chile poblano y el epazote (si lo usas). Cocina por un par de minutos más.

  5. 5

    Unta una capa de frijoles negros refritos sobre la mitad de cada tortilla caliente.

  6. 6

    Coloca encima la mezcla de champiñones y rajas.

  7. 7

    Cubre generosamente con quesillo deshebrado.

  8. 8

    Dobla la tortilla por la mitad.

  9. 9

    Sirve caliente, opcionalmente con aguacate o salsa.

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