DishkinDishkin
חזרה
ארטישוק צלוי קלאסי
60 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
200 קק"לקלוריות
5 ג׳חלבון
15 ג׳פחמימות
14 ג׳שומן

למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית

ארטישוק צלוי קלאסי

מנה מסורתית · ים תיכונית

ארטישוק טרי צלוי בתנור עם שום, לימון ועשבי תיבול, עד שהוא רך וזהוב. מנה ראשונה קלאסית ומרשימה.

מרכיבים

מנות4
  • ארטישוק טרי4 יחידות
  • שום4 שיניים, קצוצות
  • לימון1 יחידה, חצוי
  • שמן זית4 כפות
  • פטרוזיליה טרייה2 כפות, קצוצה
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • מים1/2 כוס

שלבים

  1. 1

    חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.

  2. 2

    שטפו היטב את הארטישוקים. הסירו את העלים החיצוניים הקשים וחתכו את קצה הגבעול. חצו כל ארטישוק לאורכו.

  3. 3

    בעזרת כפית, הוציאו את ה'שערות' הפנימיות מהארטישוק.

  4. 4

    שפשפו את פנים הארטישוקים עם חצי לימון.

  5. 5

    ערבבו בקערה קטנה שמן זית, שום קצוץ, פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל.

  6. 6

    מרחו את התערובת בנדיבות על פנים הארטישוקים ובין העלים.

  7. 7

    הניחו את הארטישוקים בתבנית אפייה עם הצד החתוך כלפי מעלה. הוסיפו את חצי הלימון הנותר לתבנית.

  8. 8

    הוסיפו 1/2 כוס מים לתחתית התבנית.

  9. 9

    כסו את התבנית בנייר אלומיניום ואפו במשך 40-45 דקות, או עד שהארטישוקים רכים.

  10. 10

    הסירו את נייר האלומיניום ואפו עוד 10-15 דקות להזהבה.

  11. 11

    הגישו חם, עם מיץ הלימון שנותר.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

סלט ארטישוק קלאסי
מנה מסורתית

סלט ארטישוק קלאסי

סלט ארטישוק קלאסי ומרענן, המשלב את טעמו העדין של הארטישוק עם עשבי תיבול טריים ורוטב לימון-זית. מושלם כמנה ראשונה או כתוספת.

20 דק' 250 קק"ל

לבבות ארטישוק משומרים · מיץ לימון טרי · שמן זית כתית מעולה · פטרוזיליה קצוצה טרייה