50 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
280 קק"לקלוריות
3 ג׳חלבון
48 ג׳פחמימות
9 ג׳שומן
הערכה משוערת של בינה מלאכותית
דלעת צלויה עם מייפל ורוזמרין
80% אותנטי · ים תיכונית-אמריקאית
טוויסט מעניין לדלעת הצלויה הקלאסית, עם תוספת עלי רוזמרין טריים שמעניקים ארומה וטעם ים תיכוני.
מרכיבים
מנות4
- דלעת1 קילוגרם
- סירופ מייפל3 כפות
- שמן זית2 כפות
- עלי רוזמרין טריים2 ענפים
- מלח גס1 כפית
- פלפל שחור גרוס1/2 כפית
שלבים
- 1
חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
- 2
קלפו את הדלעת, הוציאו את הגרעינים וחתכו לקוביות בגודל 2-3 ס"מ.
- 3
בקערה, ערבבו את קוביות הדלעת עם שמן זית, סירופ המייפל, עלי רוזמרין קצוצים (שמרו מעט לקישוט), מלח ופלפל.
- 4
פזרו את הדלעת בשכבה אחידה על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
- 5
צלו במשך 35-45 דקות, או עד שהדלעת רכה ומעט מקורמלת, תוך כדי ערבוב מדי פעם.
- 6
קשטו בעלי רוזמרין טריים והגישו חם.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
