主菜

豚バラ肉の旨味とニラ玉のふんわり感が合わさった、ボリューム満点のスタミナ炒めです。ご飯が進む一品です。

豚バラ薄切り肉 · ニラ · 卵 · にんにく（みじん切り）

海老の中にチーズを忍ばせた、子供から大人まで楽しめる創作海老フライです。とろけるチーズが海老の旨味を引き立てます。

むきえび · スライスチーズ · 塩 · こしょう

下処理を簡略化し、冷凍むきえびを活用した手軽に作れる海老フライ風の一品です。忙しい時でもサッと作れます。

冷凍むきえび · 塩 · こしょう · 薄力粉

定番の海老フライを、ご飯、味噌汁、キャベツの千切りと共に楽しむ日本の定食スタイルです。サクサクの衣とプリプリの海老の食感が楽しめます。

むきえび · 塩 · こしょう · 薄力粉

新鮮ないわしを甘辛いタレで香ばしく焼き上げた、日本の家庭料理の定番です。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最適です。

いわし · 醤油 · みりん · 砂糖

豚バラ肉の旨味とレタスのシャキシャキ感に、ピリ辛のタレがアクセントを加えたアレンジレシピです。食欲をそそる一品です。

豚バラ薄切り肉 · レタス · 塩 · こしょう

忙しい時でも手軽に作れる、時短バージョンの豚バラレタス巻きです。電子レンジを活用し、調理時間を大幅に短縮しました。

豚バラ薄切り肉 · レタス · 塩 · こしょう

豚バラ肉とシャキシャキのレタスを組み合わせた、シンプルでヘルシーな定番料理です。素材の味を活かした、さっぱりとした味わいが楽しめます。

豚バラ薄切り肉 · レタス · 塩 · こしょう

日本の家庭料理の定番。甘辛い味噌だれがさばの旨味を引き立てる、ご飯が進む一品です。

さば · 生姜 · 水 · 味噌

日本の家庭料理の定番。甘辛いタレがブリの旨味を引き立てる、ご飯が進む一品です。

ぶり切り身 · 醤油 · みりん · 酒

ちゃんちゃん焼きの要素を取り入れつつ、様々な野菜と鮭をアルミホイルで包んで焼く、アレンジレシピです。後片付けも簡単です。

生鮭 · 人参 · ブロッコリー · コーン

短時間で手軽に作れる、ちゃんちゃん焼き風のレシピです。フライパン一つで完成します。

生鮭 · 玉ねぎ · パプリカ · 味噌

北海道の郷土料理。鮭と野菜を味噌ベースのタレで蒸し焼きにした、家庭的で栄養満点の一品です。

生鮭 · キャベツ · 玉ねぎ · ピーマン

バターと醤油の香ばしい風味が食欲をそそる、アレンジホイル焼きです。きのこの旨味も加わり、満足感のある一品です。

生鮭 · お好みのきのこ（しいたけ、しめじ、舞茸など） · 玉ねぎ · 醤油

鮭本来の旨味を活かした、シンプルでヘルシーなホイル焼きです。レモンの爽やかな香りが食欲をそそります。

生鮭 · レモンスライス · ミニトマト · アスパラガス

北海道の郷土料理「ちゃんちゃん焼き」をホイル焼きで手軽に再現。味噌ベースのタレが鮭と野菜に絡み、ご飯が進む一品です。

生鮭 · キャベツ · 玉ねぎ · きのこ類（しめじ、えのきなど）

日本の家庭で最もポピュラーな鮭の塩焼きです。シンプルながらも鮭本来の旨味を最大限に引き出した、定番の味わいをお楽しみいただけます。

生鮭切り身 · 塩 · 大根おろし · レモン

大根に加えて、鶏むね肉を加えた食べ応えのある南蛮漬け。鶏肉の旨味が加わり、満足感のある一品です。

大根 · 鶏むね肉 · 玉ねぎ · 人参

小松菜と豚バラ肉を、豆板醤とニンニクで炒めたピリ辛の一品。ご飯が進むスタミナおかずです。

小松菜 · 豚バラ薄切り肉 · ごま油 · 鶏がらスープの素