簡単

つなぎに布海苔を使わない、手軽に作れるへぎそば風のレシピ。そば粉と小麦粉を使い、食感の違いを楽しみます。忙しい時でもさっと作れます。

そば粉 · 小麦粉 · 水 · つゆ（そばつゆ）

定番の具材を使いつつ、調理時間を短縮した手軽な塩味のちゃんこ鍋です。鶏団子と彩り豊かな野菜を手軽に楽しめます。

鶏ひき肉 · 鶏むね肉（一口大） · 白菜 · 大根

市販のうどんやきしめんを活用し、手軽に作れるおっきりこみ風の麺料理です。冷蔵庫にある野菜でアレンジも可能です。

冷凍うどん または きしめん · 豚バラ肉 または 鶏肉 · キャベツ · もやし

短時間で手軽に作れる、牛タンの塩レモン焼きです。薄切りの牛タンを使い、レモン汁と塩でさっぱりと仕上げます。おつまみにも最適です。

牛タン（薄切り） · 塩 · レモン汁 · ごま油

鶏団子を加えることで、より満足感のある手軽なせり鍋です。鶏団子は市販品を使ったり、手作りしたりとアレンジ可能です。短時間で調理できます。

せり · 鶏団子（市販品または手作り） · 白菜 · えのき茸

火を使わずに電子レンジで手軽に作れる、忙しい日でも安心のしそベーゼスパゲティです。洗い物も少なく済みます。

冷凍スパゲティ · 大葉（しそ） · バジル · ニンニク（チューブ）

市販の鮭フレークといくら（または鮭卵）を使って手軽に作る、はらこ飯風のレシピです。忙しい時でも短時間で楽しめます。

米 · 鮭フレーク（市販） · いくら · だし汁

本格的な冷麺の雰囲気を手軽に楽しめる、鶏むね肉と彩り野菜を使ったアレンジ冷麺です。

市販の冷麺 · 鶏むね肉 · きゅうり · にんじん

本格的ななれ寿司の風味を、短時間で再現した簡易版です。ハタハタの旨味を活かしつつ、手軽に作れるように工夫しました。

ハタハタ · 米 · 塩 · 米酢

鶏肉ときのこを使い、しょっつるを手軽なスープのベースにしたアレンジレシピです。短時間で本格的な旨味を楽しめます。

鶏もも肉 · しょっつる · 水 · 長ネギ

市販のタピオカ入りドリンクやインスタントミルクティーミックスを活用し、手軽に作れるタピオカミルクティーです。忙しい時でも本格的な味わいが楽しめます。

市販のタピオカ入りドリンク · インスタントミルクティーミックス · 水

冷凍マンゴーと少量の材料で手軽に作れる、忙しい時でも楽しめるマンゴーラッシーです。クリーミーさとマンゴーの風味がしっかり味わえます。

冷凍マンゴーチャンク · プレーンヨーグルト · 牛乳（または水） · 砂糖（またはハチミツ、お好みで）

市販のジンジャーシロップを活用した、手軽に作れるジンジャーエールです。忙しい時でもすぐに本格的な味わいが楽しめます。

市販ジンジャーシロップ · レモン汁 · 水 · 炭酸水

忙しい時でも手軽に作れる、電子レンジを活用した豚丼のレシピです。豚肉とタレを耐熱容器に入れ、レンジで加熱するだけで本格的な味わいが楽しめます。洗い物も少なく、後片付けも簡単です。

豚バラ薄切り肉 · ご飯 · 醤油 · みりん

忙しい時でもすぐに作れる、カシスリキュールとオレンジジュースを混ぜるだけのシンプルなカシスオレンジ。

カシスリキュール · オレンジジュース · 氷 · オレンジウェッジ（飾り用）

市販のモスコミュールミックスを使用し、手軽に作れるバージョンです。忙しい時でも本格的な味わいが楽しめます。

ウォッカ · 市販のモスコミュールミックス · ライム（飾り用） · 氷

市販のマンゴージュースとゼラチンを使った、手軽に作れるマンゴープリンです。忙しい時でも短時間で完成します。

マンゴージュース · 砂糖 · ゼラチンパウダー · 水

いかの胴体にご飯を詰めて炊飯器で炊き上げる、手軽に作れるいかめし風のアレンジレシピです。もち米の代わりに普通のご飯を使うことで、より手軽に楽しめます。

するめいか · ご飯 · 醤油 · みりん

電子レンジで手軽に作れる、一人分のチョコレートテリーヌです。濃厚ながらも短時間で完成します。

ダークチョコレート (刻んだもの) · 無塩バター · 卵 · 砂糖

手軽に作れるチョコチップ入りのビスコッティ。生地にチョコチップを混ぜ込むだけで、お子様にも人気の味わいになります。

薄力粉 · 砂糖 · 卵 · チョコチップ