簡単

少ない材料で手軽に作れる、忙しい日にもぴったりの鶏肉のトマト煮です。短時間で満足感のある一品が完成します。

鶏むね肉 · カットトマト缶 · 玉ねぎ · ケチャップ

手間をかけずに、えのきの食感と海苔の風味を楽しめる手軽な一品。フライパンで焼くので後片付けも簡単です。

えのき茸 · 焼き海苔 · 片栗粉 · サラダ油

忙しい時でも手軽に作れる、鶏がらスープベースの薬膳風スープです。生姜と枸杞の実の風味で、体を温めリフレッシュします。

鶏がらスープの素 · 水 · 鶏むね肉（薄切り） · 枸杞の実（クコの実）

市販の調味料を活用し、手軽に作れる麻辣湯風のスープです。短時間で本格的な味わいが楽しめます。

豚薄切り肉 · お好みの野菜（白菜、もやし、きのこ類など） · 豆腐 · 中華だし（顆粒）

市販のトムヤムペーストを使い、手軽に作れるトムヤム風スープです。忙しい時でも本格的な味わいが楽しめます。

エビ · トムヤムペースト · きのこ（お好みのもの） · 水