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ヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)
25 時間
ふつう難易度
4人分
評価
栄養成分
350 kcalカロリー
20 gたんぱく質
45 g炭水化物
10 g脂質

AIによる概算値

ヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)

伝統料理 · タイ料理

タイの代表的なサラダで、プリプリの春雨と様々な具材、スパイシーで酸味のあるドレッシングが特徴です。本格的な味わいを再現しました。

材料

人分4
  • 春雨100g
  • むきえび100g
  • 豚ひき肉50g
  • 玉ねぎ1/4個
  • ミニトマト6個
  • ピーマン1/2個
  • パクチー1/4束
  • にんにく1かけ
  • 唐辛子(輪切り)1/2本分
  • ライム汁大さじ3
  • ナンプラー大さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • 少々
  • 適量
  • ピーナッツ(ロースト)適量

手順

  1. 1

    春雨は表示通りに戻し、水気を切って食べやすい長さに切る。

  2. 2

    むきえびは背わたを取り、豚ひき肉と共にさっと茹でて火を通し、水気を切る。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切り、パクチーはざく切りにする。ミニトマトは半分に切る。にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    ボウルにライム汁、ナンプラー、砂糖、みじん切りにしたにんにく、唐辛子を入れてよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

  5. 5

    別のボウルに春雨、えび、豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、ミニトマト、パクチーを入れ、ドレッシングを加えて全体をよく和える。

  6. 6

    器に盛り付け、ローストピーナッツを散らす。

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