
25 分時間
ふつう難易度
3人分
—評価
栄養成分
350 kcalカロリー
20 gたんぱく質
10 g炭水化物
25 g脂質
AIによる概算値

AIによる概算値
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牛肉(薄切り) · 玉ねぎ · しめじ · エリンギ

ごまの風味とラー油のピリ辛さが食欲をそそる、アレンジオランダそうめんです。いつものそうめんに飽きた時におすすめです。
そうめん · 豚ひき肉 · 醤油 · 砂糖


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鶏手羽先 · 醤油 · みりん · 砂糖

冷たい讃岐うどんに、薬味と特製のつゆをかけていただく、夏にぴったりのさっぱりとした一品です。
讃岐うどん(乾麺または生麺) · だし汁 · 醤油 · みりん

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焼きそば麺 · むきエビ · ホタテ(刺身用) · イカ(輪切り)
