DishkinDishkin
Terug
Salade Niçoise met Geroosterde Groenten
45 mintijd
Gemiddeldmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
420 kcalCalorieën
28 gEiwitten
20 gKoolhydraten
26 gVetten

Geschatte waarden door AI

Salade Niçoise met Geroosterde Groenten

60% authentiek · Frans (modern)

Een creatieve twist op de klassieke Salade Niçoise, waarbij de groenten worden geroosterd voor een diepere smaak en textuur.

Ingrediënten

Porties4
  • Tonijnsteak200g
  • Paprika (rood, geel)1
  • Courgette1
  • Rode ui1/2
  • Eieren4
  • Kalamata olijven50g
  • Olijfolie extra vierge50ml
  • Balsamicoazijn15ml
  • Verse peterselie (gehakt)1 el
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd de paprika, courgette en rode ui in grove stukken. Meng met 2 eetlepels olijfolie, zout en peper. Verspreid op een bakplaat en rooster 20-25 minuten, tot ze zacht en licht gekarameliseerd zijn.

  2. 2

    Kook de eieren hard (ongeveer 10 minuten). Laat schrikken onder koud water, pel ze en snijd ze in kwarten.

  3. 3

    Verhit een beetje olijfolie in een pan en sear de tonijnsteak aan elke kant voor ongeveer 1-2 minuten voor medium-rare. Laat rusten en snijd in plakken.

  4. 4

    Maak de dressing: meng de resterende olijfolie, balsamicoazijn, gehakte peterselie, zout en peper.

  5. 5

    Schik de geroosterde groenten, tonijn, ei en olijven op een bord. Besprenkel met de dressing.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Snelle Salade Niçoise
70% authentiek

Snelle Salade Niçoise

Een vereenvoudigde versie van Salade Niçoise, perfect voor een snelle lunch of lichte maaltijd, met behoud van de kenmerkende smaken.

15 min 380 kcal

Hoge kwaliteit ingeblikte tonijn · Gemengde sla · Cherrytomaten · Eieren

Klassieke Salade Niçoise
Traditioneel gerecht

Klassieke Salade Niçoise

Een authentieke Salade Niçoise, rechtstreeks uit de Provence, met verse groenten, tonijn, ei en ansjovis.

30 min 450 kcal

Verse tonijn (of hoge kwaliteit ingeblikte tonijn) · Haricots verts (sperziebonen) · Krieltjes of kleine aardappelen · Eieren