DishkinDishkin
Geri
Baharatlı Sardalya Tava (Yöresel Dokunuş)
35 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
460 kcalKalori
35 gProtein
22 gKarbonhidrat
26 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Baharatlı Sardalya Tava (Yöresel Dokunuş)

%75 özgün · Ege Esintili Türk Mutfağı

Sardalyalara eklenen kekik ve pul biber ile farklı bir lezzet katılan, yöresel dokunuşlu bir tava yemeği.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Taze sardalya1 kg
  • Mısır unu2 su bardağı
  • ZeytinyağıYarım su bardağı (kızartmak için)
  • Kekik1 yemek kaşığı (kurutulmuş)
  • Pul biber1 çay kaşığı (isteğe bağlı)
  • Limon1 adet (servis için)
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar

Adımlar

  1. 1

    Sardalyaların iç organlarını temizleyin, başlarını ve kılçıklarını ayırın. İyice yıkayıp süzün.

  2. 2

    Geniş bir tabağa mısır ununu, tuzu, karabiberi, kekiği ve pul biberi ekleyip karıştırın.

  3. 3

    Temizlenmiş sardalyaları baharatlı mısır ununa her tarafı eşit gelecek şekilde bulayın.

  4. 4

    Geniş bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın.

  5. 5

    Yağ kızınca sardalyaları tavaya dizin. Her iki tarafını da altın rengi olana kadar yaklaşık 4-5 dakika kızartın.

  6. 6

    Kızaran sardalyaları kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.

  7. 7

    Sıcak olarak, yanında limon dilimleri ile servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Midye Tava Kokoreç
%50 özgün

Midye Tava Kokoreç

Geleneksel kokoreç lezzetini, deniz ürünlerinin popüler lezzeti midye tava ile birleştiren yaratıcı bir yorum. Kokoreç, midye ve baharatlarla tavada sotelenerek farklı bir lezzet deneyimi sunar.

45 dk 520 kcal

Kuzu kokoreç (haşlanmış ve dilimlenmiş) · Taze midye (temizlenmiş) · Sarımsak · Yeşil biber

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)
%70 özgün

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)

Kıymasız, bulgur bazlı, hazırlaması daha hızlı ve kolay bir çiğ köfte alternatifi. Vegan vejetaryenler için de uygundur.

30 dk 400 kcal

İnce köftelik bulgur · Sıcak su · Domates salçası · Biber salçası (acı)