DishkinDishkin
Geri
Fırında Limonlu ve Otlu Enginar
50 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
200 kcalKalori
4 gProtein
12 gKarbonhidrat
15 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Fırında Limonlu ve Otlu Enginar

%80 özgün · Akdeniz Mutfağı

Enginar çanaklarının içine taze otlar, sarımsak ve limon dilimleri doldurularak fırında pişirildiği, daha yoğun lezzetlere sahip bir versiyon.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Taze enginar4 adet
  • Limon1 adet (suyu ve dilimleri)
  • Zeytinyağı5 yemek kaşığı
  • Sarımsak2 diş
  • Taze maydanozÇeyrek demet
  • Taze dereotuÇeyrek demet
  • TuzYarım çay kaşığı
  • KarabiberÇeyrek çay kaşığı
  • SuYarım çay bardağı

Adımlar

  1. 1

    Enginarların saplarını kesin, dış yapraklarını ayıklayın ve kararmamaları için limonlu suya koyun.

  2. 2

    Maydanoz ve dereotunu ince kıyın, sarımsakları ezin.

  3. 3

    Bir kapta kıyılmış otları, ezilmiş sarımsağı, yarım limonun suyunu, tuz ve karabiberi karıştırın.

  4. 4

    Enginar çanaklarının içini bu karışımla doldurun.

  5. 5

    Fırın kabına enginarları dizin, üzerlerine zeytinyağı gezdirin ve limon dilimlerini aralarına yerleştirin.

  6. 6

    Yarım çay bardağı su ekleyip önceden ısıtılmış 180 derece fırında enginarlar yumuşayana kadar yaklaşık 40-45 dakika pişirin.

  7. 7

    Sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.