15 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
250 سعرةالسعرات الحرارية
5 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
12 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
بروشيتا الطماطم الكلاسيكية
طبق تقليدي · إيطالية
خبز محمص مقرمش مغطى بطماطم طازجة مفرومة، ثوم، ريحان، وزيت زيتون بكر ممتاز. طبق مقبلات إيطالي أصيل.
المكوّنات
الحصص4
- خبز باجيت فرنسي1
- طماطم طازجة400 جرام
- فصوص ثوم2
- أوراق ريحان طازجة1/4 كوب
- زيت زيتون بكر ممتاز3 ملاعق كبيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسود مطحونحسب الرغبة
الخطوات
- 1
قطع خبز الباجيت إلى شرائح بسماكة 1 سم.
- 2
حمّص شرائح الخبز في الفرن أو على الشواية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
- 3
في وعاء، اخلط الطماطم المقطعة مكعبات صغيرة، الثوم المفروم، الريحان المفروم، زيت الزيتون، الملح، والفلفل الأسود.
- 4
افرك فص ثوم مقطع على سطح شرائح الخبز المحمصة.
- 5
ضع خليط الطماطم فوق كل شريحة خبز محمصة.
- 6
قدم البروشيتا فوراً.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
