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Sancocho Dominicano Tradicional
180 mintiempo
Difícildificultad
8Raciones
Valoración
Información nutricional
850 kcalCalorías
55 gProteínas
80 gCarbohidratos
35 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Sancocho Dominicano Tradicional

Plato tradicional · Dominicana

El sancocho dominicano es un guiso espeso y sustancioso, considerado el plato nacional de la República Dominicana. Se elabora con una variedad de carnes (res, cerdo, pollo, gallina) y tubérculos, cocidos lentamente hasta alcanzar una textura tierna y un sabor profundo. Es un plato festivo, ideal para reuniones familiares y celebraciones.

Ingredientes

Raciones8
  • Carne de res (pecho o costilla)1 libra
  • Carne de cerdo (costilla o espinazo)1 libra
  • Pollo o gallina (troceado)1 libra
  • Yuca1 libra
  • Ñame1 libra
  • Plátanos verdes2 unidades
  • Auyama (calabaza)1/2 libra
  • Batata (camote)1 unidad
  • Cebolla1 unidad
  • Ajo4 dientes
  • Pimiento verde1/2 unidad
  • Cilantro1 manojo
  • Orégano seco1 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    En una olla grande, sella las carnes de res y cerdo con sal y pimienta. Agrega agua hasta cubrir y cocina hasta que estén tiernas (aproximadamente 1 hora).

  2. 2

    Añade el pollo o gallina, la cebolla picada, el ajo majado y el pimiento verde picado. Cocina por 15 minutos más.

  3. 3

    Incorpora la yuca, el ñame, la auyama y la batata cortados en trozos grandes. Cubre con más agua si es necesario.

  4. 4

    Agrega los plátanos verdes pelados y cortados. Añade el orégano y la mitad del cilantro picado.

  5. 5

    Cocina a fuego medio-bajo hasta que todos los tubérculos y plátanos estén bien cocidos y el caldo haya espesado. Esto puede tomar de 45 minutos a 1 hora.

  6. 6

    Rectifica la sal y la pimienta. Sirve caliente, adornado con el resto del cilantro fresco picado.

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