DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Mapo Tofu
20 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
400 kcalKalorit
18 gProteiini
8 gHiilihydraatit
30 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

KiinalainenNopea arkiruoka

Nopea Mapo Tofu

70% aito · Kiinalainen (modernisoitu)

Nopeampi versio Mapo Tofusta, joka käyttää valmista kastikepohjaa ja vähemmän ainesosia, mutta säilyttää tutut maut.

Ainekset

Annokset4
  • Pehmeä tofu400 g
  • Sianlihan jauheliha100 g
  • Valmis Mapo Tofu -kastikepohja1 pussi (n. 100g)
  • Vesi150 ml
  • Ruokaöljy1 rkl
  • Kevätsipuli1 varsi

Vaiheet

  1. 1

    Kuutioi tofu. Hienonna kevätsipuli.

  2. 2

    Kuumenna öljy pannulla. Lisää jauheliha ja paista kypsäksi.

  3. 3

    Lisää valmis Mapo Tofu -kastikepohja ja vesi. Sekoita hyvin.

  4. 4

    Lisää tofukuutiot varovasti kastikkeeseen. Anna hautua muutama minuutti, kunnes tofu on lämmennyt.

  5. 5

    Tarjoile heti, koristeltuna kevätsipulilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Perinteinen Mapo Tofu
Perinteinen ruoka
KiinalainenPääruoka

Perinteinen Mapo Tofu

Klassinen ja autenttinen Mapo Tofu, jossa mausteinen ja suolainen sichuanilainen pippuri ja chili yhdistyvät pehmeään tofuihin ja jauhelihaan. Tarjoillaan riisin kanssa.

30 min 450 kcal

Pehmeä tofu · Sianlihan jauheliha · Doubanjiang (fermentoitu paputahna) · Chiliöljy

Mapo Tofu Kasvisversiona
75% aito
KasvisruokaKiinalainen

Mapo Tofu Kasvisversiona

Kasvisversio suositusta Mapo Tofusta, jossa jauheliha korvataan sienillä tai kasviproteiinilla, säilyttäen alkuperäisen mausteisuuden.

35 min 380 kcal

Pehmeä tofu · Sienet (esim. shiitake tai herkkusieni) · Doubanjiang (fermentoitu paputahna) · Chiliöljy

Nopea Kung Pao Tofu
70% aito
AasialainenNopea arkiruoka

Nopea Kung Pao Tofu

Nopeampi versio Kung Pao Tofusta, joka sopii arkeen. Käyttää valmiita kastikkeita ja vähemmän valmistelua, mutta säilyttää tutut maut.

25 min 450 kcal

Tofua · Maissitärkkelystä · Ruokaöljyä · Paprikaa

Nopea Misoramen
70% aito
keittopikaruokaramen

Nopea Misoramen

Nopeampi versio misoramenista, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmista lientä ja nopeasti valmistuvia lisukkeita, mutta säilyttää misomaun ytimen.

20 min 700 kcal

Valmis kanaliemi · Miso-tahna · Soijakastike · Inkivääri, raastettuna

Nopea Tofu Teriyaki Pannulla
80% aito
JapanilainenNopeat ruoatTofu

Nopea Tofu Teriyaki Pannulla

Nopeampi versio Tofu Teriyakista, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmista teriyakikastiketta ja vähemmän aineksia, mutta tarjoaa silti tyydyttävän makuelämyksen.

20 min 460 kcal

Kiinteä tofu · Valmis teriyakikastike · Rypsiöljy paistamiseen · Paahdetut seesaminsiemenet koristeluun

Nopea Hernepestopasta
75% aito
KasvisNopeaPasta

Nopea Hernepestopasta

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään pakasteherneitä ja valmista parmesaania. Valmis alle 20 minuutissa.

15 min 520 kcal

Spagetti · Pakasteherneet · Tuore minttu · Raastettu parmesaani