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Gyros au Poulet Express
25 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
480 kcalCalories
35 gProtéines
30 gGlucides
22 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Gyros au Poulet Express

70% authentique · Grecque / Fusion

Une version simplifiée et rapide des gyros au poulet, parfaite pour un repas en semaine, utilisant des ingrédients faciles à trouver.

Ingrédients

Portions4
  • Blanc de poulet500g
  • Mélange d'épices gyros (acheté)2 cuillères à soupe
  • Huile végétale2 cuillères à soupe
  • Pitas4
  • Laitue iceberg1/4
  • Tomates2
  • Sauce au yaourt (yaourt, ail, citron)150g

Étapes

  1. 1

    Couper le blanc de poulet en fines lanières.

  2. 2

    Dans un sac de congélation, mélanger le poulet avec le mélange d'épices gyros et 1 cuillère à soupe d'huile végétale. Secouer pour bien enrober.

  3. 3

    Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif. Ajouter le poulet et cuire environ 5-7 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit.

  4. 4

    Pendant que le poulet cuit, couper la laitue et les tomates en dés.

  5. 5

    Réchauffer les pitas.

  6. 6

    Garnir chaque pita avec le poulet cuit, la laitue, les tomates et la sauce au yaourt.

  7. 7

    Plier et servir.

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