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Soupe Miso Traditionnelle
20 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
80 kcalCalories
6 gProtéines
5 gGlucides
4 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Soupe Miso Traditionnelle

Plat traditionnel · Japonaise

Une soupe miso classique et réconfortante, préparée avec du dashi authentique, de la pâte miso et des garnitures traditionnelles comme le tofu soyeux et les algues wakame.

Ingrédients

Portions4
  • Dashi (bouillon de poisson)800 ml
  • Pâte miso (blanche ou rouge)4 cuillères à soupe
  • Tofu soyeux150 g
  • Algues wakame séchées1 cuillère à soupe
  • Oignons verts (ciselés)2 cuillères à soupe
  • Eau100 ml

Étapes

  1. 1

    Réhydrater les algues wakame dans un bol d'eau froide pendant 5 minutes, puis les égoutter.

  2. 2

    Couper le tofu soyeux en petits cubes.

  3. 3

    Dans une casserole, porter le dashi à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter.

  4. 4

    Dans un petit bol, délayer la pâte miso avec un peu de bouillon chaud jusqu'à obtenir une consistance lisse.

  5. 5

    Incorporer le mélange de miso dans la casserole. Ne pas faire bouillir après l'ajout du miso.

  6. 6

    Ajouter les algues wakame réhydratées et les cubes de tofu dans la soupe.

  7. 7

    Servir immédiatement dans des bols, garni d'oignons verts ciselés.

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