DishkinDishkin
חזרה
אונטריב בבישול מהיר בסגנון סטייק
30 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
550 קק"לקלוריות
40 ג׳חלבון
5 ג׳פחמימות
40 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

אונטריב בבישול מהיר בסגנון סטייק

70% אותנטי · ישראלית מודרנית

גרסה מהירה יותר של אונטריב, שבה הנתח נצלה במהירות על מחבת לוהטת ומקבל רוטב עשיר המבוסס על מיצי המחבת. מתאים לארוחת ערב מהירה.

מרכיבים

מנות4
  • אונטריב4 נתחים (כ-200 גרם כל אחד)
  • חמאה2 כפות
  • שום2 שיניים, כתושות
  • רוזמרין טרי1 ענף
  • יין אדום יבש1/4 כוס
  • ציר בקר1/2 כוס
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    מוציאים את נתחי האונטריב מהמקרר כחצי שעה לפני הבישול.

  2. 2

    ממליחים ומפלפלים את הנתחים היטב.

  3. 3

    מחממים מחבת כבדה על אש גבוהה עד שהיא חמה מאוד.

  4. 4

    מוסיפים מעט שמן למחבת (אם הנתחים לא שומניים מספיק) וצורבים את הנתחים כ-3-4 דקות מכל צד למידת עשייה מדיום-רייר.

  5. 5

    מוציאים את הנתחים מהמחבת ומניחים בצד לנוח.

  6. 6

    מנמיכים את האש, מוסיפים למחבת את החמאה, השום הכתוש וענף הרוזמרין.

  7. 7

    כשהחמאה נמסה, מוסיפים את היין האדום ומגרדים את תחתית המחבת.

  8. 8

    מוסיפים את ציר הבקר ומביאים לרתיחה עדינה. מבשלים כ-2-3 דקות עד שהרוטב מסמיך מעט.

  9. 9

    יוצקים את הרוטב על הנתחים או מגישים לצד.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

ג'חנון מהיר (בסגנון)
60% אותנטי

ג'חנון מהיר (בסגנון)

גרסה מקוצרת של ג'חנון, המשתמשת בבצק עלים קנוי לקיצור תהליכים. התוצאה היא מאפה פריך וטעים, המזכיר ג'חנון אך עם מרקם שונה.

90 דק' 350 קק"ל

בצק עלים קנוי · שמן צמחי · סוכר חום · מלח