DishkinDishkin
חזרה
בזין לובי קלאסי
180 דק'זמן
קשהקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
550 קק"לקלוריות
40 ג׳חלבון
45 ג׳פחמימות
25 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

בזין לובי קלאסי

מנה מסורתית · קווקזי

בזין לובי מסורתי, תבשיל עשיר של שעועית לבנה עם בשר בקר, עשבי תיבול ותבלינים, המבושל לאיטי עד לקבלת מרקם רך וטעם עמוק.

מרכיבים

מנות4
  • שעועית לבנה יבשה500 גרם
  • בשר בקר (כתף או צוואר)700 גרם
  • בצל גדול2 יחידות
  • שום5 שיניים
  • כוסברה טרייה1 צרור
  • פטרוזיליה טרייה1 צרור
  • כמון טחון1 כפית
  • כוסברה טחונה1 כפית
  • פלפל צ'ילי יבש (אופציונלי)1 יחידה
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור טחוןלפי הטעם
  • מיםלפי הצורך

שלבים

  1. 1

    משרים את השעועית הלבנה במים קרים למשך הלילה.

  2. 2

    מסננים את השעועית ושוטפים. מבשלים בסיר עם מים טריים עד שהיא כמעט רכה (כ-1-1.5 שעות). מסננים ושומרים את מי הבישול.

  3. 3

    חותכים את בשר הבקר לקוביות בגודל 2-3 ס"מ.

  4. 4

    קוצצים את הבצל דק. קוצצים את השום.

  5. 5

    בסיר גדול או דאג, מטגנים את הבצל עד להזהבה. מוסיפים את קוביות הבשר ומזהיבים מכל הצדדים.

  6. 6

    מוסיפים את השום הקצוץ, כמון, כוסברה טחונה ופלפל צ'ילי (אם משתמשים). מערבבים ומבשלים כדקה.

  7. 7

    מוסיפים את השעועית המבושלת לסיר. מכסים במים או במי בישול של השעועית. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים מכוסה כשעה וחצי עד שהבשר רך מאוד והרוטב מסמיך.

  8. 8

    קוצצים דק את הכוסברה והפטרוזיליה. מוסיפים אותן לתבשיל לקראת סוף הבישול.

  9. 9

    מתבלים במלח ופלפל שחור לפי הטעם. מגישים חם.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

בזין לובי מהיר
70% אותנטי

בזין לובי מהיר

גרסה מהירה ופשוטה יותר של בזין לובי, המשתמשת בשעועית לבנה מקופסת ובקיצור דרך בבישול הבשר, מבלי להתפשר על טעם משמעותי.

60 דק' 480 קק"ל

שעועית לבנה מקופסת · בשר בקר טחון · בצל בינוני · שום

כתף טלה בבישול ארוך בסגנון מרוקאי עם חומוס ופירות יבשים
85% אותנטי

כתף טלה בבישול ארוך בסגנון מרוקאי עם חומוס ופירות יבשים

כתף טלה עשירה בטעמים, מבושלת לאט עם תבלינים מרוקאיים אופייניים, חומוס, שזיפים מיובשים ומשמשים, לקבלת מנה מתוקה-מלוחה ומורכבת.

270 דק' 700 קק"ל

כתף טלה · גרגירי חומוס מבושלים · בצל גדול · שזיפים מיובשים ללא חרצנים