DishkinDishkin
חזרה
קציצות טלה קלאסיות ברוטב יוגורט
60 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
450 קק"לקלוריות
30 ג׳חלבון
20 ג׳פחמימות
25 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

קציצות טלה קלאסיות ברוטב יוגורט

מנה מסורתית · מזרח תיכונית

קציצות טלה עסיסיות ועשירות בטעמים, מבושלות ברוטב יוגורט קרמי ועדין. מנה קלאסית ומנחמת.

מרכיבים

מנות4
  • בשר טלה טחון500 גרם
  • בצל קטן קצוץ דק1/2
  • פטרוזיליה קצוצה1/4 כוס
  • כמון טחון1 כפית
  • כוסברה טחונה1/2 כפית
  • ביצה1
  • פירורי לחם1/4 כוס
  • שמן זית2 כפות
  • יוגורט יווני500 גרם
  • שום כתוש2 שיניים
  • מיץ לימון טרי1 כף
  • נענע טרייה קצוצה לקישוטלפי הטעם
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • מים1/2 כוס

שלבים

  1. 1

    בקערה גדולה, ערבבו את בשר הטלה הטחון, הבצל הקצוץ, הפטרוזיליה, הכמון, הכוסברה, הביצה ופירורי הלחם. תבלו במלח ופלפל. ערבבו היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

  2. 2

    צרו מהתערובת קציצות קטנות ועגולות.

  3. 3

    חממו שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. טגנו את הקציצות מכל הצדדים עד להזהבה. הוציאו את הקציצות מהמחבת והניחו בצד.

  4. 4

    באותה מחבת, הוסיפו את היוגורט, השום הכתוש ומיץ הלימון. ערבבו היטב על אש נמוכה עד שהרוטב מתחמם (היזהרו לא להרתיח את היוגורט).

  5. 5

    החזירו את הקציצות למחבת עם רוטב היוגורט. בשלו על אש נמוכה כ-15-20 דקות, עד שהקציצות מבושלות לחלוטין והרוטב מסמיך מעט.

  6. 6

    הגישו חם, מקושט בנענע קצוצה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.