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基本の豆苗炒め
伝統料理 · 中華
豆苗本来の味を活かした、シンプルで美味しい定番の中華風炒め物です。シャキシャキとした食感が楽しめます。
材料
- 豆苗2パック
- にんにく1かけ
- サラダ油大さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
- 水大さじ1
手順
- 1
豆苗は根元を切り落とし、さっと洗って水気を切る。にんにくはみじん切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油とにんにくを入れて弱火で熱し、香りを出す。
- 3
豆苗を加えて中火で炒める。しんなりしてきたら水を加えてさっと炒め合わせる。
- 4
塩、こしょうで味を調える。
- 5
器に盛り付けて完成。
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