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定番 ごぼうの唐揚げ
30 時間
かんたん難易度
4人分
評価
栄養成分
350 kcalカロリー
5 gたんぱく質
40 g炭水化物
20 g脂質

AIによる概算値

定番 ごぼうの唐揚げ

伝統料理 · 和食

ごぼう本来の風味と食感を活かした、定番の唐揚げです。外はカリッと、中はホクホクとした食感が楽しめます。

材料

人分4
  • ごぼう300g
  • 片栗粉大さじ4
  • 醤油大さじ2
  • みりん大さじ1
  • 大さじ1
  • 生姜(すりおろし)小さじ1
  • にんにく(すりおろし)小さじ1/2
  • 揚げ油適量
  • 少々
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげ取り、5mm厚さの斜め切りにして水にさらす。

  2. 2

    水気をしっかり拭き取ったごぼうをボウルに入れ、醤油、みりん、酒、生姜、にんにくを加えてよく揉み込む。

  3. 3

    片栗粉を加えて全体にまぶす。

  4. 4

    揚げ油を170℃に熱し、ごぼうをカラッとするまで揚げる。

  5. 5

    油を切り、塩、黒こしょうで軽く味を調える。

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