DishkinDishkin
Geri
Klasik Palak Paneer
45 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
350 kcalKalori
18 gProtein
15 gKarbonhidrat
25 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Palak Paneer

Geleneksel yemek · Hint

Ispanak ve paneer peynirinin kremsi ve baharatlı bir Hint yemeği. Geleneksel olarak pirinç veya naan ile servis edilir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Ispanak500 gr
  • Paneer peyniri200 gr
  • Soğan1 adet orta boy
  • Domates2 adet orta boy
  • Sarımsak3 diş
  • Zencefil1 inç
  • Yeşil biber1 adet
  • Sıvı yağ veya Ghee2 yemek kaşığı
  • Kimyon tohumu1 çay kaşığı
  • Kişniş tozu1 çay kaşığı
  • Zerdeçal tozu1/2 çay kaşığı
  • Garam masala1/2 çay kaşığı
  • Kırmızı biber tozu1/4 çay kaşığı (isteğe bağlı)
  • Taze krema2 yemek kaşığı
  • Tuzdamak zevkine göre
  • Karabiberdamak zevkine göre
  • Sugerekirse

Adımlar

  1. 1

    Ispanakları yıkayıp haşlayın, ardından soğuk sudan geçirip püre haline getirin.

  2. 2

    Paneer'i küpler halinde kesin ve hafifçe kızartın (isteğe bağlı).

  3. 3

    Soğanı ince ince doğrayın. Domatesleri rendeleyin veya püre haline getirin. Sarımsak ve zencefili ezin. Yeşil biberi ince doğrayın.

  4. 4

    Bir tavada yağı ısıtın, kimyon tohumlarını ekleyin. Kokusu çıkınca soğanı ekleyip pembeleşinceye kadar kavurun.

  5. 5

    Sarımsak, zencefil ve yeşil biberi ekleyip 1-2 dakika kavurun.

  6. 6

    Domates püresini ekleyin, yağ ayrılana kadar pişirin.

  7. 7

    Kişniş tozu, zerdeçal, garam masala ve kırmızı biber tozunu ekleyin. Birkaç dakika kavurun.

  8. 8

    Ispanak püresini ekleyin, tuz ve karabiberle tatlandırın. Gerekirse biraz su ekleyerek kıvamını ayarlayın. 5-7 dakika pişirin.

  9. 9

    Paneer küplerini ekleyin. Krema ile karıştırın ve 2 dakika daha pişirin.

  10. 10

    Sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Sebzeli Lazanya
%80 özgün

Sebzeli Lazanya

Bolonez sos yerine bol sebze ve domates sosu ile hazırlanan, daha hafif vejetaryen bir lazanya alternatifi.

90 dk 680 kcal

Lazanya yaprakları · Kabak · Kırmızı dolmalık biber · Mantar

Klasik Patlıcan Oturtma
Geleneksel yemek

Klasik Patlıcan Oturtma

Geleneksel Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biri olan patlıcan oturtma, kıyma ve sebzelerin uyumuyla fırında pişirilir. Patlıcanların kızartılıp harmanlanmasıyla hazırlanan bu ana yemek, doyurucu ve lezzetlidir.

75 dk 500 kcal

Patlıcan · Kıyma · Domates · Yeşil Biber

Klasik Et Sote
Geleneksel yemek

Klasik Et Sote

Dana etinin, domates, biber ve soğan gibi taze sebzelerle birlikte yüksek ateşte sotelenmesiyle hazırlanan, Türk mutfağının en sevilen klasiklerinden biridir. Lezzetli ve doyurucudur.

45 dk 480 kcal

Dana kuşbaşı et · Sıvı yağ · Soğan · Sarımsak