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Velouté de Patate Douce aux Épices Douces et Lait de Coco
50 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
300 kcalCalories
5 gProtéines
40 gGlucides
14 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Velouté de Patate Douce aux Épices Douces et Lait de Coco

80% authentique · Créole / Fusion

Une interprétation exotique de la soupe de patate douce, enrichie de lait de coco crémeux et d'un mélange d'épices chaudes pour une saveur complexe.

Ingrédients

Portions4
  • Patates douces1 kg
  • Oignon1 moyen
  • Gingembre frais râpé1 cuillère à café
  • Poudre de curry doux1 cuillère à café
  • Cumin moulu1/2 cuillère à café
  • Cannelle moulue1/4 cuillère à café
  • Bouillon de volaille ou de légumes1 litre
  • Lait de coco entier200 ml
  • Huile de coco2 cuillères à soupe
  • Selau goût
  • Poivre noir mouluau goût

Étapes

  1. 1

    Peler et couper les patates douces en gros cubes. Peler et hacher finement l'oignon.

  2. 2

    Dans une grande casserole, chauffer l'huile de coco à feu moyen. Ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

  3. 3

    Ajouter le gingembre râpé, la poudre de curry, le cumin et la cannelle. Cuire pendant 1 minute en remuant, jusqu'à ce que les épices soient parfumées.

  4. 4

    Ajouter les cubes de patate douce et le bouillon. Porter à ébullition, puis réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que les patates douces soient très tendres.

  5. 5

    Retirer la casserole du feu. Utiliser un mixeur plongeant pour réduire la soupe en purée lisse.

  6. 6

    Incorporer le lait de coco. Réchauffer doucement sans faire bouillir.

  7. 7

    Assaisonner avec du sel et du poivre au goût. Servir chaud, garni de flocons de noix de coco grillés si désiré.

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