DishkinDishkin
חזרה
טאג׳ין בקר קלאסי עם שזיפים ושקדים
180 דק'זמן
קשהקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
650 קק"לקלוריות
45 ג׳חלבון
30 ג׳פחמימות
35 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

טאג׳ין בקר קלאסי עם שזיפים ושקדים

מנה מסורתית · מרוקאית

טאג׳ין בקר עשיר ומתובל, מבושל לאיטו עם שזיפים מתוקים ושקדים קלויים, המוגש בדרך המסורתית בכלי הטאג׳ין.

מרכיבים

מנות4
  • בשר בקר (כתף או צוואר), חתוך לקוביות1 ק"ג
  • בצל גדול, קצוץ2
  • שום, כתוש4 שיניים
  • ג'ינג'ר טרי, מגורר1 כף
  • שזיפים מיובשים, מגולענים200 גרם
  • שקדים מולבנים, קלויים100 גרם
  • דבש2 כפות
  • קינמון טחון1 כפית
  • כמון טחון1 כפית
  • כוסברה טחונה1 כפית
  • קורט זעפרן (מושרה במעט מים חמים)קורט
  • שמן זית3 כפות
  • מים או ציר בקרכ-2 כוסות
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • פטרוזיליה או כוסברה טרייה, קצוצה (לקישוט)לפי הצורך

שלבים

  1. 1

    מתבלים את קוביות הבקר במלח ופלפל שחור.

  2. 2

    בסיר טאג׳ין או סיר כבד אחר, מחממים שמן זית על אש בינונית-גבוהה. צורבים את קוביות הבקר מכל הצדדים עד להזהבה. מוציאים את הבשר מהסיר.

  3. 3

    באותו הסיר, מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד להזהבה. מוסיפים את השום הכתוש והג'ינג'ר המגורר ומטגנים עוד דקה.

  4. 4

    מחזירים את הבקר לסיר. מוסיפים את התבלינים: קינמון, כמון, כוסברה, זעפרן מושרה, מלח ופלפל. מערבבים היטב.

  5. 5

    מוסיפים מים או ציר בקר עד לכיסוי חלקי של הבשר. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים כשעתיים, או עד שהבשר רך מאוד.

  6. 6

    מוסיפים את השזיפים המיובשים והדבש. מערבבים בעדינות ומבשלים עוד 20-30 דקות, ללא מכסה אם רוצים שהרוטב יסמיך.

  7. 7

    לקראת סוף הבישול, מוסיפים את השקדים הקלויים. טועמים ומתקנים תיבול.

  8. 8

    מגישים חם, בדרך כלל עם קוסקוס או לחם טרי. מקשטים בפטרוזיליה או כוסברה קצוצה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

פריקה עם עוף ושקדים קלאסי
מנה מסורתית

פריקה עם עוף ושקדים קלאסי

תבשיל אורז פריקה עשיר ומסורתי עם חתיכות עוף עסיסיות, שקדים קלויים וטעמים ארומטיים של תבלינים מזרח תיכוניים.

60 דק' 550 קק"ל

פריקה (בורגול ירוק גרוס) · עוף (ירכיים או חזה), חתוך לקוביות · שקדים פרוסים או שקדים שלמים קלופים · בצל גדול, קצוץ

אפונה וגזר עם בשר קלאסי
מנה מסורתית

אפונה וגזר עם בשר קלאסי

תבשיל עשיר ומנחם של אפונה, גזר ובשר בקר, בבישול ארוך המעניק טעמים עמוקים.

120 דק' 430 קק"ל

בשר בקר (כתף או צוואר), חתוך לקוביות · אפונה ירוקה (טרייה או קפואה) · גזר, חתוך לקוביות או עיגולים · בצל גדול, קצוץ

כתף טלה בבישול ארוך בסגנון מרוקאי עם חומוס ופירות יבשים
85% אותנטי

כתף טלה בבישול ארוך בסגנון מרוקאי עם חומוס ופירות יבשים

כתף טלה עשירה בטעמים, מבושלת לאט עם תבלינים מרוקאיים אופייניים, חומוס, שזיפים מיובשים ומשמשים, לקבלת מנה מתוקה-מלוחה ומורכבת.

270 דק' 700 קק"ל

כתף טלה · גרגירי חומוס מבושלים · בצל גדול · שזיפים מיובשים ללא חרצנים