DishkinDishkin
חזרה
עוף עם ירקות שורש בתנור - קלאסי
90 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
600 קק"לקלוריות
45 ג׳חלבון
40 ג׳פחמימות
30 ג׳שומן

למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית

עוף עם ירקות שורש בתנור - קלאסי

מנה מסורתית · ישראלית

מתכון קלאסי לעוף צלוי בתנור עם ירקות שורש עשירים, מתובל בעשבי תיבול טריים. מנה משביעה ופשוטה להכנה.

מרכיבים

מנות4
  • עוף שלם1.5 ק"ג
  • תפוחי אדמה4 יחידות בינוניות
  • גזרים4 יחידות
  • שורש פטרוזיליה2 יחידות
  • בצל גדול1 יחידה
  • שיני שום4-5
  • שמן זית4 כפות
  • רוזמרין טרי2 ענפים
  • טימין טרי2 ענפים
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.

  2. 2

    שוטפים ומנקים את העוף. מייבשים היטב.

  3. 3

    חותכים את תפוחי האדמה, הגזרים ושורש הפטרוזיליה לקוביות גסות. קולפים ופורסים את הבצל לרבעים. קולפים את שיני השום.

  4. 4

    מניחים את הירקות בתבנית גדולה. מוסיפים את שיני השום, ענפי הרוזמרין והטימין. מזלפים שמן זית, מתבלים במלח ופלפל ומערבבים היטב.

  5. 5

    מניחים את העוף מעל הירקות בתבנית. מתבלים את העוף מבפנים ומבחוץ במלח ופלפל.

  6. 6

    אופים בתנור שחומם מראש במשך 60-75 דקות, או עד שהעוף זהוב ומוכן, ומיצי העוף צלולים.

  7. 7

    מוציאים מהתנור, נותנים לעוף לנוח 10 דקות לפני הפריסה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

אסאדו בתנור קלאסי
מנה מסורתית

אסאדו בתנור קלאסי

נתחי אסאדו עסיסיים ורכים המבושלים לאט בתנור עם ירקות שורש ותיבול עשיר, עד שהבשר נימוח ומתפרק בקלות. מנה חגיגית ומרשימה.

240 דק' 700 קק"ל

נתחי אסאדו (צלעות בקר) · בצל גדול · גזר · תפוחי אדמה