DishkinDishkin
חזרה
קלמרי ממולא אורז ועשבי תיבול קלאסי
75 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
450 קק"לקלוריות
25 ג׳חלבון
40 ג׳פחמימות
20 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

קלמרי ממולא אורז ועשבי תיבול קלאסי

מנה מסורתית · ים תיכונית

מתכון קלאסי לקלמרי ממולאים באורז, עשבי תיבול טריים, עגבניות וצנוברים, מבושלים ברוטב עגבניות עשיר. מנה מסורתית ומשביעה.

מרכיבים

מנות4
  • קלמרי טריים, נקיים8 יחידות גדולות
  • אורז עגול1 כוס
  • בצל גדול, קצוץ דק1
  • עגבניות בשלות, מגוררות2
  • פטרוזיליה קצוצה1/2 כוס
  • שמיר קצוץ1/4 כוס
  • צנוברים קלויים2 כפות
  • שמן זית4 כפות
  • רסק עגבניות2 כפות
  • מים או ציר דגים2 כוסות
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    מערבבים בקערה את האורז השטוף, הבצל הקצוץ, העגבניות המגוררות, הפטרוזיליה, השמיר, הצנוברים, 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל. זוהי תערובת המילוי.

  2. 2

    ממלאים בעדינות את הקלמרי בתערובת האורז, אך לא עד הסוף (כ-3/4 מהנפח) כדי לאפשר לאורז להתפח.

  3. 3

    תופרים או נועצים קיסם בפתח כל קלמרי כדי למנוע מהמילוי לברוח.

  4. 4

    בסיר רחב, מחממים את יתרת שמן הזית. מטגנים קלות את הקלמרי הממולאים מכל הצדדים עד להזהבה קלה.

  5. 5

    מוסיפים את רסק העגבניות ומערבבים. מוסיפים את המים או ציר הדגים, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה.

  6. 6

    מכסים את הסיר, מנמיכים את האש ומבשלים על אש קטנה במשך 45-60 דקות, או עד שהקלמרי רכים והאורז מבושל לחלוטין.

  7. 7

    מגישים חם, עם הרוטב שנוצר בסיר.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.