10 分時間
かんたん難易度
2人分
—評価
栄養成分
130 kcalカロリー
4 gたんぱく質
15 g炭水化物
5 g脂質
1人分あたり · AIによる概算値
時短！レンジで簡単コーンスープ
本格度 70% · 日本
忙しい時でも手軽に作れる、電子レンジを活用したコーンスープです。洗い物も少なく、後片付けも簡単です。
材料
人分2
- コーン缶 (クリームタイプ)1缶 (約180g)
- 水150ml
- 牛乳100ml
- コンソメ顆粒小さじ1/2
- 塩少々
- こしょう少々
- 乾燥パセリ (お好みで)少々
手順
- 1
耐熱ボウルにコーン缶（クリームタイプ）、水、牛乳、コンソメ顆粒、塩、こしょうを入れる。
- 2
全体をよく混ぜ合わせる。
- 3
ラップをふんわりとかけ、電子レンジ（600W）で2分〜2分半加熱する。
- 4
取り出してよく混ぜ、味見をして塩、こしょうで調える。
- 5
器に盛り付け、お好みで乾燥パセリを散らす。
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