DishkinDishkin
חזרה
בחש בוכרי עם חומוס וירקות שורש
150 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
520 קק"לקלוריות
42 ג׳חלבון
35 ג׳פחמימות
23 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

בחש בוכרי עם חומוס וירקות שורש

75% אותנטי · בוכרי

וריאציה יצירתית על בחש בוכרי, המוסיפה חומוס מבושל וירקות שורש נוספים כמו סלרי שורש, ליצירת תבשיל עשיר, מזין ובעל מרקם מעניין.

מרכיבים

מנות4
  • בשר בקר (כתף או שריר), חתוך לקוביות800 גרם
  • בצל גדול1 יחידה
  • גזר2 יחידות
  • תפוח אדמה2 יחידות
  • שורש סלרי1/2 יחידה
  • שום4 שיניים
  • חומוס מבושל1 כוס
  • כוסברה טרייה1/4 צרור
  • זרעי כמון1 כפית
  • זרעי כוסברה1 כפית
  • כורכום1/2 כפית
  • פלפל שחור גרוס1 כפית
  • מלחלפי הטעם
  • שמן צמחי3 כפות
  • מים או ציר בקרכ-4 כוסות

שלבים

  1. 1

    קוצצים את הבצל, הגזר, תפוחי האדמה, שורש הסלרי והשום. קוצצים את הכוסברה.

  2. 2

    בסיר גדול, מחממים שמן ומטגנים את קוביות הבשר עד להשחמה. מוציאים את הבשר.

  3. 3

    באותו סיר, מטגנים את הבצל עד להזהבה. מוסיפים גזר ושורש סלרי ומטגנים עוד 5 דקות.

  4. 4

    מחזירים את הבשר לסיר. מוסיפים שום, כמון, זרעי כוסברה, כורכום, מלח ופלפל. מערבבים.

  5. 5

    מוסיפים מים או ציר בקר לכיסוי. מביאים לרתיחה, מנמיכים אש, מכסים ומבשלים כשעה וחצי, או עד שהבשר מתחיל להתרכך.

  6. 6

    מוסיפים את תפוחי האדמה והחומוס המבושל. מבשלים עוד 30-40 דקות עד שתפוחי האדמה רכים והתבשיל סמיך.

  7. 7

    מוסיפים את הכוסברה הקצוצה. טועמים ומתקנים תיבול.

  8. 8

    מגישים חם בקערה עמוקה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

בחש בוכרי מהיר
70% אותנטי

בחש בוכרי מהיר

גרסה מפושטת ומהירה יותר של בחש בוכרי, המשתמשת בנתחי בשר קטנים יותר וזמן בישול קצר יותר, אך עדיין שומרת על טעמים אופייניים.

90 דק' 480 קק"ל

בשר בקר (כתף, חתוך לקוביות קטנות) · בצל בינוני · גזר · תפוח אדמה

אושפלו בוכרי עם דלעת ופירות יבשים
60% אותנטי

אושפלו בוכרי עם דלעת ופירות יבשים

וריאציה יצירתית לאושפלו בוכרי, המשלבת מתיקות עדינה של דלעת ופירות יבשים (כמו משמשים וצימוקים) עם טעמי הבשר והתבלינים הקלאסיים, ליצירת חוויה קולינרית עשירה ומפתיעה.

150 דק' 700 קק"ל

אורז בסמטי · בשר כבש (כתף או צוואר) · גזר צהוב · בצל גדול

אושפלו בוכרי מסורתי
מנה מסורתית

אושפלו בוכרי מסורתי

הגרסה הקלאסית והאותנטית של אושפלו בוכרי, תבשיל אורז עשיר ומלא טעם עם בשר כבש, גזר צהוב, בצל וחומוס, המבושל בסיר ברזל (קזאן) לקבלת מרקם מושלם וטעמים עמוקים.

180 דק' 800 קק"ל

אורז בסמטי · בשר כבש (כתף או צוואר) · גזר צהוב · בצל גדול