DishkinDishkin
חזרה
טחינה ירוקה מהירה
5 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
250 קק"לקלוריות
8 ג׳חלבון
6 ג׳פחמימות
22 ג׳שומן

למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית

טחינה ירוקה מהירה

80% אותנטי · ים תיכונית

גרסה מהירה ופשוטה לטחינה ירוקה, מושלמת כשאין הרבה זמן או רצון להתעסק עם עשבי תיבול טריים.

מרכיבים

מנות4
  • טחינה גולמית איכותית1 כוס
  • מיץ לימון מוכן3 כפות
  • אבקת שום1/2 כפית
  • עשבי תיבול יבשים (כמו פטרוזיליה, שמיר)1 כפית
  • מים קרים1/4-1/3 כוס
  • מלחלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    בקערה, ערבבו את הטחינה הגולמית, מיץ הלימון, אבקת השום ועשבי התיבול היבשים.

  2. 2

    הוסיפו בהדרגה מים קרים תוך כדי ערבוב עד לקבלת המרקם הרצוי.

  3. 3

    תבלו במלח לפי הטעם.

  4. 4

    הגישו מיד.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

סלט חומוס מהיר ופשוט
80% אותנטי

סלט חומוס מהיר ופשוט

גרסה מהירה וקלה לסלט חומוס, מושלמת לארוחת צהריים קלילה או כתוספת.

10 דק' 280 קק"ל

גרגירי חומוס מקופסת שימורים, מסוננים ושטופים · פלפל אדום קצוץ · תירס מקופסת שימורים, מסונן · זיתי קלמטה מגולענים וקצוצים

סלט פלפלים קלויים מהיר
80% אותנטי

סלט פלפלים קלויים מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לסלט פלפלים קלויים, המשתמשת בפלפלים קלויים מוכנים לקיצור זמן ההכנה. טעם מעושן ומרענן.

15 דק' 160 קק"ל

פלפלים קלויים (משימורים או טריים קלויים מראש) · בצל סגול · צלחים (קפרים) · שמן זית

שניצל דג מהיר בטאבון
70% אותנטי

שניצל דג מהיר בטאבון

גרסה מהירה וקלה לשניצל דג, המשתמשת בפירורי לחם מוכנים ומטוגנת במהירות לקבלת תוצאה פריכה.

20 דק' 480 קק"ל

פילה דג לבן (כמו אמנון או בקלה) · ביצים · פירורי לחם מוכנים · שמן צמחי לטיגון