DishkinDishkin
חזרה
פסולה עיראקית עם בשר טלה
150 דק'זמן
קשהקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
550 קק"לקלוריות
35 ג׳חלבון
50 ג׳פחמימות
25 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

פסולה עיראקית עם בשר טלה

85% אותנטי · מטבח עיראקי

גרסה משודרגת של הפסולה העיראקית, הכוללת קוביות רכות של בשר טלה המבשלות יחד עם השעועית והרוטב, ומוסיפות עומק טעם ומרקם.

מרכיבים

מנות4
  • שעועית לבנה יבשה400 גרם
  • בשר טלה (כתף או צוואר), חתוך לקוביות500 גרם
  • בצל גדול1
  • שום4 שיניים
  • עגבניות מרוסקות800 גרם
  • רסק עגבניות2 כפות
  • כמון טחון1 כפית
  • כוסברה טחונה1 כפית
  • תבלין בהרט1/2 כפית
  • שמן צמחי3 כפות
  • מים או ציר בקרלפי הצורך
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור טחוןלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    משרים את השעועית הלבנה במים למשך הלילה. מסננים ושוטפים.

  2. 2

    בסיר גדול, מחממים שמן ומטגנים את קוביות הטלה מכל הצדדים עד להשחמה. מוציאים את הבשר מהסיר.

  3. 3

    באותו סיר, מטגנים את הבצל הקצוץ עד להזהבה.

  4. 4

    מוסיפים את השום הקצוץ ומטגנים עוד דקה.

  5. 5

    מוסיפים את העגבניות המרוסקות, רסק העגבניות, כמון, כוסברה, בהרט, מלח ופלפל. מבשלים כ-5 דקות.

  6. 6

    מחזירים את קוביות הטלה לסיר. מוסיפים את השעועית המושרת והשטופה.

  7. 7

    מוסיפים מים או ציר בקר עד לכיסוי מלא של המרכיבים. מביאים לרתיחה.

  8. 8

    מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים על אש קטנה כשעתיים עד שעתיים וחצי, או עד שהטלה רך מאוד והשעועית מבושלת לחלוטין.

  9. 9

    בודקים את סמיכות הרוטב, במידת הצורך מבשלים ללא מכסה עוד כמה דקות להסמכה.

  10. 10

    טועמים ומתקנים תיבול.

  11. 11

    מגישים חם.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

כתף טלה בבישול ארוך בסגנון מרוקאי עם חומוס ופירות יבשים
85% אותנטי

כתף טלה בבישול ארוך בסגנון מרוקאי עם חומוס ופירות יבשים

כתף טלה עשירה בטעמים, מבושלת לאט עם תבלינים מרוקאיים אופייניים, חומוס, שזיפים מיובשים ומשמשים, לקבלת מנה מתוקה-מלוחה ומורכבת.

270 דק' 700 קק"ל

כתף טלה · גרגירי חומוס מבושלים · בצל גדול · שזיפים מיובשים ללא חרצנים

ביריאני טלה קלאסי
מנה מסורתית

ביריאני טלה קלאסי

ביריאני טלה מסורתי ועשיר, המבושל בשכבות של אורז בסמטי ארומטי, בשר טלה רך ותערובת תבלינים מורכבת, המועשרים ביוגורט, עשבי תיבול ומי ורדים. מנה חגיגית ומלאת טעמים.

120 דק' 700 קק"ל

בשר טלה (כתף או צוואר), חתוך לקוביות · אורז בסמטי · בצל גדול, פרוס דק · יוגורט טבעי