DishkinDishkin
חזרה
קארי טלה קלאסי
120 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
650 קק"לקלוריות
45 ג׳חלבון
20 ג׳פחמימות
40 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

קארי טלה קלאסי

מנה מסורתית · הודית

קארי טלה מסורתי ועשיר, המבושל באיטיות עד שהבשר רך והרוטב סמיך ומלא טעמים. מוגש עם אורז בסמטי.

מרכיבים

מנות4
  • קוביות טלה1 ק"ג
  • בצל גדול קצוץ2
  • עגבניות מרוסקות400 גרם
  • שום כתוש4 שיניים
  • ג'ינג'ר מגורר2 כפות
  • יוגורט טבעי1/2 כוס
  • קרם קוקוס1/2 כוס
  • שמן צמחי3 כפות
  • כמון טחון2 כפיות
  • כוסברה טחונה2 כפיות
  • כורכום1 כפית
  • גראם מסאלה1 כפית
  • פלפל צ'ילי טחון (לפי הטעם)1/2 כפית
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחורלפי הטעם
  • מים1/2 כוס
  • עלי כוסברה טריים לקישוטחופן

שלבים

  1. 1

    בסיר גדול או ווק, חממו שמן על אש בינונית-גבוהה. צרבו את קוביות הטלה מכל הצדדים עד להזהבה. הוציאו את הטלה מהסיר והניחו בצד.

  2. 2

    באותו סיר, הוסיפו את הבצל הקצוץ וטגנו עד להזהבה עמוקה, כ-8-10 דקות.

  3. 3

    הוסיפו את השום הכתוש והג'ינג'ר המגורר וטגנו עוד דקה עד שעולה ריח.

  4. 4

    הוסיפו את התבלינים הטחונים (כמון, כוסברה, כורכום, גראם מסאלה, צ'ילי) וטגנו כ-30 שניות תוך כדי ערבוב.

  5. 5

    הוסיפו את העגבניות המרוסקות, מלח ופלפל. הביאו לרתיחה, הנמיכו את האש ובשלו כ-5 דקות.

  6. 6

    החזירו את הטלה לסיר. הוסיפו את היוגורט, קרם הקוקוס והמים. ערבבו היטב.

  7. 7

    כסו את הסיר, הנמיכו את האש למינימום ובשלו באיטיות כשעה וחצי עד שעתיים, או עד שהטלה רך מאוד והרוטב הסמיך. ערבבו מדי פעם והוסיפו מעט מים אם הרוטב יבש מדי.

  8. 8

    טעמו ותקנו תיבול במידת הצורך.

  9. 9

    הגישו חם, מעוטר בעלי כוסברה טריים, לצד אורז בסמטי.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

קארי חומוס קלאסי
מנה מסורתית

קארי חומוס קלאסי

קארי חומוס עשיר ומתובל, המבוסס על מתכון הודי מסורתי. החומוס סופג את טעמי התבלינים העשירים, ויוצר מנה מנחמת ומשביעה.

45 דק' 350 קק"ל

חומוס מבושל · בצל קצוץ · שום כתוש · ג'ינג'ר מגורר

קארי חומוס מהיר ב-20 דקות
70% אותנטי

קארי חומוס מהיר ב-20 דקות

גרסה מהירה ופשוטה לקארי חומוס, מושלמת לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע. משתמשת במרכיבים זמינים ליצירת טעם עשיר בזמן קצר.

20 דק' 320 קק"ל

חומוס מקופסת שימורים, מסונן ושטוף · בצל קצוץ דק · שום כתוש · עגבניות מרוסקות מקופסה

דג מרוקאי חריף קלאסי
מנה מסורתית

דג מרוקאי חריף קלאסי

תבשיל דג עשיר ומלא טעמים, עם רוטב עגבניות עשיר, פלפלים חריפים, ותבלינים מרוקאיים אותנטיים. מנה קלאסית ומושלמת לארוחת ערב.

45 דק' 370 קק"ל

פילה דג לבן (כמו מוסר או לברק) · עגבניות מרוסקות · בצל גדול קצוץ · שום כתוש

חריימה דג קלאסי
מנה מסורתית

חריימה דג קלאסי

תבשיל דגים חריף ועשיר ברוטב עגבניות, פלפלים ותבלינים, המוגש באופן מסורתי עם לחם לטבילה.

60 דק' 350 קק"ל

פילה דג לבן (לברק, דניס) · עגבניות מרוסקות · בצל גדול קצוץ · שיני שום קצוצות