20 דק'זמן
קלקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
320 קק"לקלוריות
28 ג׳חלבון
12 ג׳פחמימות
16 ג׳שומן
הערכה משוערת של בינה מלאכותית
שרימפס ברוטב עגבניות ופטה מהיר
85% אותנטי · ים תיכונית מודרנית
גרסה מהירה וקלה למנה הקלאסית, מושלמת לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע. משתמשת במרכיבים פשוטים לתוצאה טעימה.
מרכיבים
מנות4
- שרימפס400 גרם
- רוטב עגבניות מוכן (ללא תוספות)300 גרם
- גבינת פטה100 גרם
- שום כתוש2 שיניים
- שמן זית1 כף
- בזיליקום טרי5 עלי
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחור גרוסלפי הטעם
שלבים
- 1
מחממים שמן זית במחבת על אש בינונית. מוסיפים שום כתוש ומטגנים כחצי דקה.
- 2
מוסיפים את רוטב העגבניות המוכן ומביאים לרתיחה קלה.
- 3
מוסיפים את השרימפס ומבשלים כ-3-4 דקות עד שהם ורודים.
- 4
מפוררים את גבינת הפטה מעל ומבשלים עוד 1-2 דקות עד שהיא מתחילה להימס.
- 5
קוצצים את עלי הבזיליקום ומפזרים מעל. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
