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簡単スピード ハッシュドビーフ
30 分時間
かんたん難易度
4人分
—評価
栄養成分
500 kcalカロリー
22 gたんぱく質
35 g炭水化物
25 g脂質

1人分あたり · AIによる概算値

簡単スピード ハッシュドビーフ

本格度 70% · 日本

市販のルーを活用し、短時間で本格的な味わいのハッシュドビーフを作ります。忙しい日でも手軽に楽しめる一品です。

材料

人分4
  • 牛薄切り肉250g
  • 玉ねぎ1個
  • ハッシュドビーフルー(市販)1箱
  • バター10g
  • 水ルーの箱の表示通り
  • 塩少々
  • 黒こしょう少々
  • チャイブ(刻み)適量

手順

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうを振る。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら牛肉を加えて炒める。

  4. 4

    牛肉の色が変わったら、水とハッシュドビーフルーを加えてよく混ぜる。

  5. 5

    弱火でとろみがつくまで煮込む。

  6. 6

    器に盛り付け、チャイブを散らす。

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