정통성 60%
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샐러드
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샐러드 레시피
68 결과
정통성 70%
전통 요리
정통성 60%
크랜베리 호두 단호박 샐러드
단호박의 달콤함에 크랜베리의 상큼함과 호두의 고소함이 더해져 풍성한 맛을 내는 샐러드입니다. 요거트 드레싱으로 가볍게 즐길 수 있습니다.
35 분 220 kcal
단호박 · 마요네즈 · 플레인 요거트 · 건크랜베리
정통성 70%
간단 단호박 샐러드
전자레인지를 활용하여 단호박을 빠르고 간편하게 익히고, 최소한의 재료로 만드는 실용적인 단호박 샐러드입니다.
15 분 180 kcal
단호박 · 마요네즈 · 소금 · 호박씨 (장식용)
전통 요리
클래식 단호박 샐러드
달콤하고 부드러운 단호박에 마요네즈와 견과류를 섞어 만든 한국의 대표적인 단호박 샐러드입니다. 명절이나 잔치에 빠지지 않는 메뉴입니다.
40 분 250 kcal
단호박 · 마요네즈 · 설탕 · 소금
정통성 50%
정통성 70%
전통 요리
정통성 85%
정통성 80%
간편 닭가슴살 포케
바쁜 일상 속에서도 빠르고 간편하게 즐길 수 있는 닭가슴살 포케입니다. 미리 준비된 재료를 활용하여 시간을 절약할 수 있습니다.
10 분 350 kcal
훈제 닭가슴살 또는 삶은 닭가슴살 (찢은 것) · 믹스 채소 (양상추, 로메인 등) · 캔 옥수수 (물기 제거) · 방울토마토 (반으로 자른 것)
정통성 50%
훈제 오리 편육 샐러드
훈제 오리를 활용하여 간편하게 만들 수 있는 편육 스타일의 샐러드입니다. 훈제 향과 신선한 채소가 어우러져 가볍게 즐기기 좋습니다.
20 분 300 kcal
훈제 오리 가슴살 · 믹스 채소 (양상추, 로메인 등) · 방울토마토 · 오이
정통성 85%
쏨땀 뿌 (게장 쏨땀)
태국 북동부 이산 지역에서 인기 있는 쏨땀 변형으로, 염장 게장(빠 — ปู)을 넣어 독특하고 강렬한 감칠맛을 더합니다. 덜 익은 파파야와 함께 짭짤하고 약간 시큼한 맛이 특징입니다.
25 분 260 kcal
덜 익은 파파야 · 염장 게장 (빠 — ปู) · 방울토마토 · 긴 콩 (또는 강낭콩)
정통성 70%
전통 요리
정통성 70%
간단 쿠스쿠스 샐러드
신선한 채소와 허브를 섞어 만든 빠르고 가벼운 쿠스쿠스 샐러드입니다. 점심이나 가벼운 저녁 식사로 좋습니다.
20 분 350 kcal
쿠스쿠스 · 올리브 오일 · 레몬 즙 · 오이
정통성 70%
매콤한 아시아풍 당근 라페
고추기름과 간장을 더해 한국적인 매콤함과 감칠맛을 살린 당근 라페입니다. 독특한 풍미로 입맛을 돋웁니다.
20 분 130 kcal
당근 · 참기름 · 간장 · 고추기름
정통성 80%
전통 요리
정통성 80%
중동식 렌틸콩 샐러드 (타불리 스타일)
중동 지역의 인기 샐러드인 타불리에서 영감을 받은 렌틸콩 샐러드입니다. 신선한 허브와 레몬, 올리브 오일의 풍미가 가득합니다.
40 분 350 kcal
녹색 렌틸콩 · 물 · 소금 · 신선한 파슬리