DishkinDishkin
Geri
Yoğurtlu Şevketi Bostan
75 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
420 kcalKalori
35 gProtein
18 gKarbonhidrat
22 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Yoğurtlu Şevketi Bostan

%60 özgün · Ege Mutfağı (Yenilikçi)

Haşlanmış kuzu eti ve şevketi bostanın, sarımsaklı yoğurt ile birleştiği, farklı bir lezzet deneyimi sunan bir tarif.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Kuzu eti (haşlanmış, didiklenmiş)400 gr
  • Şevketi bostan kökü500 gr
  • Sarımsak4 diş
  • Yoğurt1.5 su bardağı
  • Zeytinyağı4 yemek kaşığı
  • Limon suyu1 yemek kaşığı
  • Tuz1 tatlı kaşığı
  • Karabiber1/2 tatlı kaşığı
  • Kuru nane (üzeri için)1 tatlı kaşığı

Adımlar

  1. 1

    Şevketi bostan köklerini soyup küçük küpler halinde doğrayın.

  2. 2

    Bir tencerede 2 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın, şevketi bostanları ekleyip 5 dakika soteleyin.

  3. 3

    Üzerine 1 su bardağı sıcak su, tuz ve karabiber ekleyip kapağı kapalı olarak sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.

  4. 4

    Haşlanmış ve didiklenmiş kuzu etini ekleyip karıştırın.

  5. 5

    Ayrı bir kapta yoğurdu ezin, rendelenmiş sarımsak, limon suyu ve kalan 2 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyip iyice çırpın.

  6. 6

    Pişmiş şevketi bostan ve et karışımını servis tabağına alın.

  7. 7

    Üzerine sarımsaklı yoğurt sosunu gezdirin.

  8. 8

    Kuru nane serpip ılık servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.