DishkinDishkin
חזרה
שקשוקה מרוקאית (עם תבלינים)
35 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
230 קק"לקלוריות
13 ג׳חלבון
17 ג׳פחמימות
12 ג׳שומן

למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית

שקשוקה מרוקאית (עם תבלינים)

80% אותנטי · מרוקאית / ישראלית

שקשוקה עשירה בטעמים עם תוספת של תבלינים מרוקאיים כמו כמון, כוסברה וקצת חריפות, המעניקים לה טוויסט ים-תיכוני.

מרכיבים

מנות4
  • עגבניות בשלות קצוצות1 ק"ג
  • בצל גדול1
  • פלפל צ'ילי ירוק (אופציונלי)1
  • שיני שום4
  • ביצים6-8
  • שמן זית3 כפות
  • כמון טחון1.5 כפית
  • כוסברה טחונה1 כפית
  • פפריקה מתוקה1 כפית
  • פלפל חריף גרוס (אופציונלי)1/4 כפית
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • כוסברה טרייה קצוצהלקישוט

שלבים

  1. 1

    קוצצים את הבצל, השום והצ'ילי (אם משתמשים). קוצצים את העגבניות.

  2. 2

    מחממים שמן זית במחבת רחבה או טאג'ין על אש בינונית. מטגנים את הבצל עד להזהבה.

  3. 3

    מוסיפים את השום והצ'ילי ומטגנים כדקה.

  4. 4

    מוסיפים את התבלינים (כמון, כוסברה, פפריקה, פלפל חריף) ומטגנים כדקה נוספת עד שעולה ריח.

  5. 5

    מוסיפים את העגבניות הקצוצות, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים כ-15-20 דקות עד שהרוטב מסמיך וטעמים מתמזגים.

  6. 6

    יוצרים גומות ברוטב ושוברים לתוכן את הביצים.

  7. 7

    מכסים ומבשלים כ-5-8 דקות עד שהביצים מוכנות לפי הטעם.

  8. 8

    מפזרים מעל כוסברה טרייה קצוצה ומגישים מיד.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

דג מרוקאי קלאסי ברוטב עגבניות ופלפלים
מנה מסורתית

דג מרוקאי קלאסי ברוטב עגבניות ופלפלים

מתכון מסורתי לדג מרוקאי עשיר בטעמים, עם רוטב עגבניות סמיך, פלפלים מתוקים, שום, כוסברה ותבלינים ארומטיים. מוגש באופן מסורתי עם קוסקוס או לחם.

60 דק' 420 קק"ל

פילה דג לבן (כמו דניס או בקלה) · עגבניות טריות מרוסקות · פלפל אדום גדול · פלפל ירוק חריף (אופציונלי)

דג מרוקאי חריף קלאסי
מנה מסורתית

דג מרוקאי חריף קלאסי

תבשיל דג עשיר ומלא טעמים, עם רוטב עגבניות עשיר, פלפלים חריפים, ותבלינים מרוקאיים אותנטיים. מנה קלאסית ומושלמת לארוחת ערב.

45 דק' 370 קק"ל

פילה דג לבן (כמו מוסר או לברק) · עגבניות מרוסקות · בצל גדול קצוץ · שום כתוש