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मुख्य व्यंजन रेसिपी

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झटपट दही चावल
80% प्रामाणिक

झटपट दही चावल

यह दही चावल का एक त्वरित और आसान संस्करण है, जो उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपके पास समय कम हो। इसमें कम सामग्री का उपयोग किया जाता है लेकिन फिर भी यह स्वादिष्ट और ताज़गी देने वाला होता है।

10 मि 260 किलो कैलोरी

पके हुए चावल · सादा दही · नमक · धनिया पत्ती (गार्निश के लिए)

पारंपरिक दही चावल
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक दही चावल

यह एक क्लासिक और ताज़गी देने वाला भारतीय व्यंजन है, जो पके हुए चावल को दही के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह हल्का और पौष्टिक होता है, जो अक्सर दक्षिण भारत में नाश्ते या हल्के भोजन के रूप में परोसा जाता है।

15 मि 300 किलो कैलोरी

पके हुए चावल · गाढ़ा दही · दूध · नमक

मसाला टमाटर चावल
80% प्रामाणिक

मसाला टमाटर चावल

यह टमाटर चावल का एक मसालेदार और स्वादिष्ट संस्करण है, जिसमें विभिन्न प्रकार के साबुत और पिसे हुए मसालों का उपयोग किया जाता है। यह एक क्षेत्रीय भिन्नता का प्रतिनिधित्व करता है।

45 मि 390 किलो कैलोरी

बासमती चावल · पके टमाटर · प्याज · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक टमाटर चावल
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक टमाटर चावल

यह एक क्लासिक भारतीय व्यंजन है जो पके हुए चावल को पके हुए टमाटर, मसालों और जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह एक स्वादिष्ट और संतोषजनक मुख्य भोजन है।

40 मि 330 किलो कैलोरी

बासमती चावल · पके टमाटर · प्याज · अदरक-लहसुन का पेस्ट

शाही मटर पुलाव
80% प्रामाणिक

शाही मटर पुलाव

यह एक समृद्ध और स्वादिष्ट मटर पुलाव है जिसमें काजू, किशमिश और केसर का उपयोग किया जाता है, जो इसे एक शाही स्पर्श देता है।

45 मि 520 किलो कैलोरी

बासमती चावल · ताज़े हरे मटर · घी · जीरा

झटपट मटर पुलाव
70% प्रामाणिक

झटपट मटर पुलाव

यह मटर पुलाव का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो व्यस्त दिनों के लिए एकदम सही है। इसमें कम सामग्री का उपयोग होता है लेकिन स्वाद में कोई कमी नहीं होती।

25 मि 410 किलो कैलोरी

बासमती चावल · फ्रोजन मटर · तेल · जीरा

पारंपरिक मटर पुलाव
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक मटर पुलाव

यह एक क्लासिक भारतीय मटर पुलाव है, जो बासमती चावल, ताज़े हरे मटर और सुगंधित मसालों से बनाया गया है। यह हल्का और स्वादिष्ट होता है।

40 मि 430 किलो कैलोरी

बासमती चावल · ताज़े हरे मटर · घी या तेल · जीरा

मलाई तंदूरी फिश
75% प्रामाणिक

मलाई तंदूरी फिश

यह एक मलाईदार और हल्की तंदूरी फिश रेसिपी है, जिसमें दही के साथ क्रीम या काजू पेस्ट का उपयोग किया जाता है, जिससे यह अधिक नरम और स्वादिष्ट बनती है।

50 मि 400 किलो कैलोरी

मछली (जैसे सामन या हलिबूट) · गाढ़ा दही · ताजी क्रीम या काजू पेस्ट · अदरक-लहसुन का पेस्ट

क्लासिक तंदूरी फिश
पारंपरिक व्यंजन

क्लासिक तंदूरी फिश

मछली को दही और मसालों के मिश्रण में मैरीनेट करके तंदूर (या ओवन) में पकाया जाता है, जिससे एक स्मोकी और स्वादिष्ट व्यंजन बनता है।

45 मि 360 किलो कैलोरी

मछली (जैसे सुरमई या रावस) · गाढ़ा दही · अदरक-लहसुन का पेस्ट · नींबू का रस

मसाला भेटकी पातुरी
80% प्रामाणिक

मसाला भेटकी पातुरी

यह भेटकी पातुरी का एक रचनात्मक रूप है जिसमें सरसों और नारियल के पेस्ट में विभिन्न मसालों का मिश्रण शामिल है, जो एक समृद्ध स्वाद प्रोफ़ाइल प्रदान करता है।

50 मि 420 किलो कैलोरी

भेटकी मछली · पीली सरसों · कद्दूकस किया हुआ नारियल · हरी मिर्च

झटपट भेटकी पातुरी
70% प्रामाणिक

झटपट भेटकी पातुरी

यह पारंपरिक भेटकी पातुरी का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जिसमें तैयार सरसों की चटनी का उपयोग किया जाता है और पकाने का समय कम होता है।

30 मि 350 किलो कैलोरी

भेटकी मछली · तैयार सरसों की चटनी · हरी मिर्च का पेस्ट · हल्दी पाउडर

भेटकी पातुरी (पारंपरिक)
पारंपरिक व्यंजन

भेटकी पातुरी (पारंपरिक)

यह पारंपरिक बंगाली व्यंजन है जिसमें भेटकी मछली को सरसों और नारियल के पेस्ट में मैरीनेट किया जाता है और केले के पत्ते में लपेटकर पकाया जाता है।

45 मि 400 किलो कैलोरी

भेटकी मछली · पीली सरसों · काली सरसों · कद्दूकस किया हुआ नारियल

पारंपरिक दाब चिंगड़ी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक दाब चिंगड़ी

यह पारंपरिक दाब चिंगड़ी की विधि है, जिसमें झींगे को सरसों के पेस्ट और मसालों के साथ केले के पत्ते में लपेटकर धीमी आंच पर पकाया जाता है।

45 मि 500 किलो कैलोरी

झींगे (बड़े, छिले और साफ किए हुए) · कच्चा नारियल (नरम गूदे वाला) · सरसों का पेस्ट · हरी मिर्च का पेस्ट

मसाला झींगा मलाई करी
80% प्रामाणिक

मसाला झींगा मलाई करी

यह एक रचनात्मक भिन्नता है जो पारंपरिक मलाई करी में अतिरिक्त मसालों और थोड़ी सी खटास का स्पर्श जोड़ती है, जिससे एक अधिक जटिल स्वाद प्रोफ़ाइल बनता है।

50 मि 430 किलो कैलोरी

झींगा · नारियल का दूध · प्याज · अदरक

सरल झटपट चिंगड़ी मलाई करी
70% प्रामाणिक

सरल झटपट चिंगड़ी मलाई करी

यह पारंपरिक रेसिपी का एक त्वरित संस्करण है, जिसमें कम सामग्री का उपयोग किया गया है लेकिन स्वाद में कोई समझौता नहीं किया गया है। यह उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपके पास समय कम हो।

30 मि 380 किलो कैलोरी

झींगा · रेडीमेड नारियल का दूध · प्याज का पेस्ट · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक चिंगड़ी मलाई करी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक चिंगड़ी मलाई करी

यह एक क्लासिक बंगाली डिश है जो नारियल के दूध, क्रीम और मसालों में पकी हुई झींगों से बनती है। यह अपनी मलाईदार बनावट और हल्के मीठे स्वाद के लिए जानी जाती है।

45 मि 420 किलो कैलोरी

झींगा · नारियल का दूध · प्याज · अदरक-लहसुन का पेस्ट

मसाला दाल ढोकली (पंजाबी ट्विस्ट)
60% प्रामाणिक

मसाला दाल ढोकली (पंजाबी ट्विस्ट)

यह दाल ढोकली का एक अनूठा संस्करण है जिसमें पंजाबी तड़के और मसालों का उपयोग किया गया है, जो इसे एक अलग स्वाद देता है।

70 मि 480 किलो कैलोरी

मिक्स दाल (जैसे तूर, मसूर, चना दाल) · गेहूं का आटा · प्याज, बारीक कटा हुआ · टमाटर, प्यूरी किया हुआ

झटपट दाल ढोकली
75% प्रामाणिक

झटपट दाल ढोकली

यह दाल ढोकली का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो व्यस्त दिनों के लिए एकदम सही है। इसमें तैयार दाल का उपयोग किया जा सकता है और ढोकली को जल्दी बनाया जा सकता है।

30 मि 380 किलो कैलोरी

पकी हुई दाल (जैसे तूर दाल या मिक्स दाल) · गेहूं का आटा · हल्दी पाउडर · लाल मिर्च पाउडर

पारंपरिक दाल ढोकली
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक दाल ढोकली

यह एक पारंपरिक गुजराती व्यंजन है जिसमें मसालेदार दाल के साथ गेहूं के आटे से बनी नरम ढोकली (पकौड़ी) परोसी जाती है। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है।

60 मि 450 किलो कैलोरी

अरहर दाल (तुअर दाल) · गेहूं का आटा · हल्दी पाउडर · लाल मिर्च पाउडर

बंगाली सरसों वाली इलिश
पारंपरिक व्यंजन

बंगाली सरसों वाली इलिश

इलिश (हिल्सा) मछली को सरसों के पेस्ट, हरी मिर्च और दही के साथ पकाया जाता है, जो एक विशिष्ट बंगाली स्वाद देता है।

50 मि 420 किलो कैलोरी

इलिश (हिल्सा) मछली के टुकड़े · पीली सरसों · काली सरसों · हरी मिर्च