25 分時間
かんたん難易度
4人分
—評価
栄養成分
400 kcalカロリー
20 gたんぱく質
35 g炭水化物
18 g脂質
1人分あたり · AIによる概算値
簡単スピードハヤシライス
本格度 70% · 日本
市販のルーとレトルトハヤシライスソースを活用し、短時間で作れる手軽なハヤシライスです。
材料
人分4
- 牛肉（薄切り）200g
- 玉ねぎ1個
- レトルトハヤシライスソース1袋
- サラダ油大さじ1
- 水規定量（ソースによる）
- ご飯適量
手順
- 1
玉ねぎは薄切りにする。牛肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら牛肉を加えて炒める。
- 3
牛肉の色が変わったら、レトルトハヤシライスソースと規定量の水を加えて混ぜ合わせる。
- 4
弱火で5分ほど煮込む。
- 5
器にご飯を盛り、ソースをかける。
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