정통성 80%
간단 파스타 샐러드
바쁜 날에도 쉽게 만들 수 있는 파스타 샐러드입니다. 삶은 파스타에 신선한 채소와 시판 드레싱을 섞어 간편하게 완성합니다.
15 분 300 kcal
푸실리 또는 로티니 파스타 · 믹스 채소 (양상추, 로메인 등) · 방울토마토 · 오이
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전통 요리
클래식 파스타 샐러드
다양한 채소와 햄, 치즈를 펜네 파스타와 함께 버무린 신선하고 맛있는 파스타 샐러드입니다. 마요네즈 기반의 드레싱으로 부드럽고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.
25 분 450 kcal
펜네 파스타 · 방울토마토 · 오이 · 파프리카 (빨강, 노랑)
정통성 75%
매콤 비빔 메밀 샐러드
매콤달콤한 고추장 양념으로 메밀면과 채소를 비벼 먹는 샐러드입니다. 쫄깃한 메밀면과 아삭한 채소, 매콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋웁니다.
30 분 350 kcal
메밀면 · 상추 · 오이 · 고추장
정통성 80%
전통 요리
클래식 메밀 샐러드
삶은 메밀면을 신선한 채소와 함께 간장 기반의 상큼한 드레싱으로 버무린 한국식 메밀 샐러드입니다. 메밀의 구수한 맛과 채소의 아삭함이 조화롭게 어우러집니다.
25 분 250 kcal
메밀면 · 오이 · 당근 · 간장
정통성 75%
새우 아보카도 샐러드
탱글탱글한 새우와 부드러운 아보카도가 어우러진 샐러드입니다. 든든한 한 끼 식사로도 손색이 없습니다.
20 분 300 kcal
익힌 새우 · 잘 익은 아보카도 · 믹스 채소 · 옥수수 통조림
정통성 80%
간단 아보카도 샐러드
몇 가지 재료만으로 빠르고 쉽게 만들 수 있는 아보카도 샐러드입니다. 신선한 맛과 부드러운 식감이 특징입니다.
10 분 220 kcal
잘 익은 아보카도 · 방울토마토 · 레몬 즙 · 올리브 오일
전통 요리
클래식 아보카도 샐러드
신선한 아보카도, 토마토, 양파, 고수 등을 듬뿍 넣어 만든 전통적인 아보카도 샐러드입니다. 라임즙과 올리브 오일 드레싱으로 맛을 더했습니다.
15 분 250 kcal
잘 익은 아보카도 · 방울토마토 · 빨간 양파 · 신선한 고수
정통성 60%
매콤한 칠리 새우 샐러드
매콤달콤한 칠리 소스로 맛을 낸 새우와 신선한 채소가 어우러진 이국적인 샐러드입니다. 입맛을 돋우는 별미입니다.
25 분 280 kcal
중하 새우 · 파프리카 (빨강, 노랑) · 오이 · 양파
정통성 70%
간단 새우 아보카도 샐러드
신선한 새우와 부드러운 아보카도를 활용하여 빠르고 간편하게 만들 수 있는 샐러드입니다. 상큼한 드레싱이 잘 어울립니다.
15 분 300 kcal
삶은 새우 (중간 크기) · 아보카도 · 믹스 채소 · 적양파
전통 요리
클래식 새우 샐러드
신선한 채소와 탱글한 새우, 부드러운 계란이 어우러진 한국식 새우 샐러드입니다. 마요네즈 기반의 드레싱으로 고소하고 부드러운 맛이 특징입니다.
20 분 250 kcal
칵테일 새우 · 삶은 계란 · 양상추 · 방울토마토
정통성 85%
따뜻한 연어 샐러드 (프랑스식)
따뜻하게 조리된 연어와 신선한 채소를 곁들여 풍미를 살린 프랑스식 연어 샐러드입니다. 따뜻한 연어가 주는 든든함과 신선한 채소의 조화가 좋습니다.
30 분 400 kcal
연어 필렛 · 루꼴라 · 방울토마토 · 아스파라거스
정통성 80%
간편 연어 아보카도 샐러드
신선한 연어와 부드러운 아보카도를 활용하여 빠르고 쉽게 만들 수 있는 샐러드입니다. 간단한 재료로 건강하고 맛있는 한 끼를 즐길 수 있습니다.
15 분 380 kcal
생연어 또는 훈제 연어 · 아보카도 · 믹스 채소 · 방울토마토
전통 요리
클래식 연어 샐러드
신선한 연어와 다양한 채소를 곁들여 상큼하고 풍부한 맛을 즐길 수 있는 클래식 연어 샐러드입니다. 딜과 레몬 드레싱이 연어의 풍미를 더합니다.
20 분 350 kcal
훈제 연어 또는 구운 연어 · 믹스 채소 (로메인, 양상추 등) · 방울토마토 · 오이
정통성 80%
지중해식 니수아즈 샐러드
전통적인 니수아즈 샐러드에 구운 농어와 신선한 허브를 더해 지중해의 풍미를 강조한 변형입니다.
40 분 500 kcal
농어 필레 · 달걀 · 신선한 그린빈 · 방울토마토
정통성 70%
간편 니수아즈 샐러드
시간이 없을 때 빠르게 만들 수 있는 니수아즈 샐러드 변형입니다. 통조림 재료를 활용하여 전통적인 맛을 간편하게 즐길 수 있습니다.
15 분 400 kcal
통조림 참치 (기름 또는 물에 담긴 것) · 미리 삶아진 달걀 · 통조림 카넬리니 빈 또는 흰 강낭콩 · 방울토마토
전통 요리
클래식 니수아즈 샐러드
전통적인 방식으로 준비된 니수아즈 샐러드로, 신선한 채소, 참치, 달걀, 올리브, 콩 등을 곁들여 풍성하고 균형 잡힌 맛을 선사합니다.
30 분 450 kcal
통조림 참치 (기름 또는 물에 담긴 것) · 달걀 · 신선한 그린빈 · 방울토마토
정통성 60%
정통성 70%
전통 요리